HARJUTUSED SELGROOLE. MIKS TASUB IGAS VANUSES TEHA LüLISAMBA JAOKS HARJUTUSI?
Põhiline / Tervis / 2020

Harjutused selgroole. Miks tasub igas vanuses teha lülisamba jaoks harjutusi?



Toimetaja Valik
Silmatätoveering: kuidas seda tehakse ja kas see on ohutu? Õppige lugu tüdrukust, kes peaaegu nägemise kaotas
Silmatätoveering: kuidas seda tehakse ja kas see on ohutu? Õppige lugu tüdrukust, kes peaaegu nägemise kaotas
Sirgendav probleem, seljavalu, unetus. Need on vaid mõned selgroo tähelepanuta jätmise tagajärjed. Uuringute järgi koguni 80 protsenti. ühiskond kannatab seljavalude käes, mis seab selle probleemi tsivilisatsioonihaiguste esiritta. Vaadake selgroo harjutusi