KUIDAS KOOSTADA TAIMETOITU?

Kuidas koostada taimetoitu?



Toimetaja Valik
Silmatätoveering: kuidas seda tehakse ja kas see on ohutu? Õppige lugu tüdrukust, kes peaaegu nägemise kaotas
Silmatätoveering: kuidas seda tehakse ja kas see on ohutu? Õppige lugu tüdrukust, kes peaaegu nägemise kaotas
Olen algaja taimetoitlane ja ma ei saa kohandada menüüd vastavalt keha vajadustele, et oma dieeti tasakaalustada. Mul on näljahäda, näiteks millegi magusa järele, olen sageli unine või liiga näljane. Kas rakendada teatud päevane kalorikogus? Komponeerimisel