MIKS EI TOHIKS TE KOHE PäRAST äRKAMIST KOHVI JUUA?

Miks ei tohiks te kohe pärast ärkamist kohvi juua?



Toimetaja Valik
Vorstid ja sink tubakatasemel
Vorstid ja sink tubakatasemel
Nõuanded kohvisõpradele, kes alustavad päeva kohviga. Võtke aega - kõige parem on kohvi haarata ajavahemikus 9.30–11.30. Optimaalne aeg on 10.30. Optimaalne aeg hommikukohvi joomiseks on 10.30. See on aeg, kui kortisooli - stressihormooni tase