Olen 17-aastane, 170 cm pikk ja kaalun 39 kg. Kas see on õige kaal? Sõbrad ütlevad, et olen liiga kõhn, kuid minu kaal sobib mulle ja ma ei kujuta ette 50 kg kaalumist. Kas vastab tõele, et olen alakaaluline? Mida teha, et sellest lahti saada? Söön teisiti. Enamasti ei söö ma hommikusööki, söön pärast kooli lõunat ja lähen linna, söön seal kiirtoitu või jäätist. Pärast seda ei söö ma enam midagi. Ma ei tee trenni. Ma vihkan sporti.
Teie kaal on äärmiselt madal ja see nõuab meditsiinilist konsultatsiooni ning dietoloogi külastust. Õige menüü määramiseks tasub teha põhjalik testide pakett ja minna toitumisnõustamisele.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Agnieszka Ślusarska4LINE toitumiskliiniku omanik, dr A. Sankowski plastilise kirurgia kliiniku peadieetoloog, tel: 502 501 596, www.4line.pl
-przepisy-tworzce-jadospis-w-diecie-dr-kwaniewskiego.jpg)
