Liikumishaigus (merehaigus, liikumishaigus) muudab lapsega reisimise mõnikord tõeliseks väljakutseks. Uuri välja, miks lapsel on liikumishaigus ja kas selle rünnakut on võimalik kuidagi ära hoida? Mida teha, kui laps oksendab liikvel olles? Siin on viis liikumishaiguse vastu võitlemiseks.
Liikumishaigus (merehaigus, liikumishaigus) on laste tavaline haigus. Liikumishaigus, tuntud ka kui merehaigus või liikumishaigus, on labürindi - tasakaaluorgani - hüperaktiivsuse sümptomite kompleks. Autosõidu, lennukilennu või paadisõidu ajal annab labürint ajule märku, et me liigume, meie puudutustunne aga eitab seda. Lõppude lõpuks istume nii, et meie keha ei liigu. Segaduses olev aju ei tea, kuidas sellega toime tulla. Ja tulemused ei võta kaua aega.
Liikumishaigus: sümptomid
Laps haigutab, on unine, droolib, kurdab pearinglust ja peavalu. Tavaliselt kaasneb sellega iiveldus, oksendamine, väsimus. Mõnikord on häiritud kontsentratsioon ja liikumiste koordineerimine, kalduvus minestada. Haigus mõjutab sagedamini nooremaid lapsi, sest närvisüsteem moodustub kuni 5. eluaastani ja sel ajal on labürint stiimulite suhtes tundlikum. Närvilised ja tundlikud lapsed, kes tunnevad enne reisimist pinget, on suuremas ohus. Neis võib haiguse vallandada isegi vanemate vaidlus sõidu ajal.
Liikumishaigus - reaktsioonid on erinevad
Sümptomite raskusaste ja ilmnemise tingimused (sõiduki korduvad liikumised, kiiruse muutused, bensiini lõhn) sõltuvad individuaalsetest eelsoodumustest. Mõnel lapsel on oksendamine põhjustatud isegi aeglasest sõidust siledal teel, teistel ainult lennuki tugevast õõtsumisest. Enamik lapsi kasvab haigusest üle - nende keha harjub päästikutega, kuid mitte alati.
Parem vältida liikumishaiguse rünnakuid
Haiguse pikaajaline püsimine võib põhjustada keha dehüdratsiooni ja seeläbi südameprobleeme. Lapsed on dehüdratsiooni suhtes eriti haavatavad, kuna tavaliselt keelduvad nad sellises olukorras vedelike joomisest. Ja kuna vaevustega on nende tekkimisel raske toime tulla, on parem neid ennetada. Kuidas seda teha:
TähtisTeie laps peab reisima lapseistmel (või turvahällil) kuni 12. eluaastani või kuni 150 cm pikkuseni. Koos istme (alusega) tuleb see kinnitada turvavöödega. Imiku turvatoolil peab olema pehme, lööke neelav sisekujundus või reguleeritav sügavus. Pisut vanema lapse jaoks peaks see võimaldama seljatuge kallutada. See võimaldab teil reisida lamavas asendis, mis vähendab iivelduse riski. Hea, kui see on varustatud piirajatega, et vältida pea kõikumist. Kontrollige, kas sellel on kinnitus: ring E-tähe ja selle riigi numbriga, kus sertifikaat välja anti (Poolas E20) ja kinnituse numbriga.
- Enne reisimist andke oma lapsele kerge eine ja piirake joomist. Lühikesel sõidul laps
ei tohiks süüa ja juua vähe. Pikematel perioodidel - nad saavad süüa näiteks rulli, värskendavaid puuvilju, juua jahedat vett või teed. Loobume maiustustest ja gaseeritud jookidest. - Selleks, et laps saaks värsket õhku, on hea teha teekonnast sageli pause. Julgustage oma pisikest sõidu ajal sügavalt hingama.
- Veenduge, et teie laps istuks näoga sõidusuunas, lamavas asendis ja pea toetuks. See vähendab mootori desorientatsiooni.
- Vöö peaks olema hästi reguleeritud, mitte pingul. Selle alumine osa peab katma puusad, mitte väikelapse kõhu ja õlavarre, mitte kaela.
- Kui teie laps on altid liikumishaigustele, peaks ta istuma võimalikult vähe šokkidele avatud kohas - bussi keskel, veduri lähedal rongis, tiibade lähedal lennukis.
- Liikumishaigus ilmneb kiiremini, kui maastik teie silme eest möödub. Seetõttu valige imiku või väikelapsega reisi planeerides aeg, mil tal on kombeks magada.
- Apteekides leidub aineid, mis vähendavad labürindi erutatavust ja toimivad antiemeetikumina, nt homöopaatiline kokuliin või Avioplant (üle 6-aastastele lastele), Aviomarin (võib kasutada üle 5-aastastele lastele). Mõne jaoks aitab ingverikommi imemine.
Reisikomplektis
Võtke väikelapsega reisides kaasa:
- Termomeeter.
- Kõhulahtisuse ja oksendamise korral ettevalmistus rehüdratsiooniks (nt Gastrolit) ja probiootikumidega ravim (nt Lacidofil, Lacium).
- Tõrjevahend sääskede, mustade kärbeste ja puukide jaoks, samuti rahustav geel pärast putukahammustusi.
- Ühekordsed sidemed (marlipadjad, krohv).
- Palavikualandajad ja valuvaigistid tilkade või siirupi kujul ja ravimküünlad.
Probleem
Kui laps on haige, siis:
- Ära tee sellest probleemi. Väikelaps on niikuinii suure stressi all. Öelge talle, et ka täiskasvanutel on sarnased vaevused.
- Andke talle lõhna saamiseks piparmünt, basiilikut või sidrunmelissit. Leota taskurätik mõne tilgaga - lase tal lõhna sügavalt sisse hingata.
- Oksendamise korral lisage vedelikke. Iga 15-30 minuti järel andke väikestes kogustes lahedaid jooke.
