Kas teil on ateroskleroosi oht? Ravimata ateroskleroos võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu insult või südameatakk. Selle vältimiseks tuleks meie keha regulaarselt kontrollida. Kontrollige, kas te ei ole ohus.
Ameerika Südameliit on välja töötanud küsimustiku, mis aitab kindlaks teha ateroskleroosi riski ja selle tagajärgi - südameataki või insuldi kujul. Märkige, milline järgmistest väidetest kehtib teie kohta, et teada saada, kas teil on oht ateroskleroosi tekkeks.
Ateroskleroos on haigus, mille olemus on krooniline põletik arterite vooderdis. Riskitegurite hulka kuuluvad: sugu, kõrge kolesteroolitase, hüpertensioon, suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, diabeet, vähene kehaline aktiivsus, rasvumine, stress. Ateroskleroosi sümptomid ilmnevad tavaliselt vanemas eas.
Ateroskleroosi ravimiseks peate muutma oma elustiili: sööma tervislikult, kaotama liigset kehakaalu, suurendama treeningu annust ja murdma oma sõltuvusi. Kui paranemist ei toimu, on vaja ravimeid.
Tasub proovida
Autor: Time S.A
Pidage meeles, et õigesti valitud dieet vähendab "halva" kolesterooli kontsentratsiooni ja aitab võidelda südame-veresoonkonna haigustega. Kasutage JeszCoLubisz - Tervisejuhendi uuenduslikku toitumissüsteemi - eeliseid ja nautige individuaalselt valitud kava ja dieediarsti pidevat hoolt. Hoolitse oma tervise eest ja vähendage ateroskleroosi, südameataki või insuldi riski.
Leia rohkem
.jpg)
