Monika on 42-aastane, Oliwia 20 ja Karolina 19. Neid seob haigus - 2. tüüpi diabeet.Ja ka veresidemed, ema-õe armastus ja üksteise vastastikune hoolimine. Just nemad muudavad "diabeediga elu" kiiremaks ja rahulikumaks.
"Diabeet - tugevus perekonnas!" - selle loosungi all tähistab Poola tänavust ülemaailmset diabeedipäeva. Milline on patsiendi sugulaste roll diabeedi kontrollimisel ja kas Poola pered on selleks valmis? Pealkirjaga konkursi võitjad Monika, Karolina ja Oliwia Kaczmarek. "Perekond võidab!" korraldati ülemaailmse diabeedipäeva puhul kampaania "Diabeediga kauem elamine" raames.
Karolina - ma ei ahmi!
Ta oli unine, närviline, introvertne ja pidevalt janune laps. Järjestikused arstid, kõigepealt oma kodulinnas Złotoryjas ja siis kaugematest linnadest, kas vähendasid neid sümptomeid või vaatasid Karolina kehale jõhkralt otsa: kindlasti sööks ta, laseks vähem süüa ja kaalu langetamisel rohkem liikuda, see kõik mööduks. Seda kuuldes kannatas Karolina, sest ta sõi sama palju kui teised lapsed, harjutas kehalise kasvatuse tundides ja treenis pärast kooli tennist. Kord määras arst kord tühja kõhuga veresuhkru testi, kuid kuna tulemus oli normaalne, ei uuritud seda enam diabeedi suhtes. Ja see oleks ilmselt nii olnud, kui poleks olnud kogenud arsti ... kardioloogi!
Karolina tuli tema juurde 11-aastaselt. Kõrge pulsi ja rõhuga pärast ülalõuaurkevalu tsüsti operatsiooni. Kardioloog uskus tüdrukut kõigepealt, et tema rasvumine pole tingitud valest toitumisest. Ta suunas ta Wrocławi ainevahetushäirete kliinikusse. Ainevahetusuuringud on näidanud, et Karolinal on madal kalorsustaluvus - tema keha vajab toiduks toiduks vähe energiat, et korralikult toimida. Järgnevad uuringud - seekord diabeedikliinikus, näitasid tüdrukul ka insuliiniresistentsust ja II tüüpi diabeeti.
Oliwia - miks ma halvasti näen?
Oliwiat ei süüdistatud ülesöömises. Tema rasvumine on käbinäärme tsüstide kõrvaltoime. See on nii väike, ainult 120 grammine organ, mis asub aju kolmandas ajukoores, kuid selle roll keha jaoks on tohutu. Verehormoonidesse sekreteeritav käbinääre koordineerib ja reguleerib paljude elundite ja süsteemide tegevust. Kaks aastat tagasi halvenes Oliwia nägemine, mistõttu tema neurokirurg määras igakülgse uuringu. Selgus, et nad pole mitte ainult Karolina õed, vaid ka "haiged õed". Olivial on ka insuliiniresistentsus ja II tüüpi diabeet.
Karolina - võta kaalust alla, kuid mitte iga hinna eest!
Ravi algas ravimite ja eridieediga. Kuid kuidas selgitada lapsele, mida süüa, millal ja millistes kogustes? Eelistatult ... plokkidel. Näiteks: 1 plokk on 1 õun kaaluga 140 gr. Niisiis seadis Karolina plokkide abil oma menüü 5 toidukorda päevas. Ta on viimase 10 aasta jooksul läbinud emotsionaalse teeraja. Kaalust alla võttes oli ta rõõmus ja rõõmus. Kui ta kaalus juurde võttis, vähendas ta dieediblokeeringuid, keeldus üldse söömast, võimles kodus mitu tundi päevas käte ja jalgade raskustega ning otsis „imesid salendavaid ravimeid“. Seda kõike kaalu langetamiseks, et eakaaslased ei viskaks teda elama nagu teised teismelised. Ta jõudis mõistusele, kui ta pärast mitmeid vestlusi vanemate ja arstiga mõistis, kui ohtlik on tõestamata ravimite tarvitamine, et paastumine võib lõppeda anoreksia ja kunstliku IV toitmisega haiglas.
Monika - süda hüüdis: aita!
Diagnoos, et Karolina põeb diabeeti, oli tema jaoks läbimurre. Ta oli teadlik sellest, kui tõsiselt tema tütar on, ja lõpuks teadis ta, mis see haigus on! Ta võis end õpetajate eest kaitsta, kui ta oli nii nõrk, et tundidest puudus või käis teisel meditsiinilisel konsultatsioonil või rasvunud liigeste rehabilitatsioonis. Ta võiks tõrjuda solvanguid ja selgitada, miks Karolina rasvumine tuli: et ta ei söö, vaid põeb diabeeti. Nii et ta ei kartnud, kui Oliwial diagnoositi diabeet. Mõlema tütre paremaks toetamiseks - suhkruhaiguse ja selle tüsistuste tundmaõppimiseks arstidelt ning oma kogemuste jagamiseks teistega - asus Monika tööle Poola Diabeediühingusse.
Nagu paljud emad, keskendus Monika nii palju oma laste tervisele, et unustas oma. Mõlema rasedusega kaasnes diabeet, kuid ta kadus pärast sünnitusi. Nii võttis Monika kurnatuse sümptomiteks higistamist ja pidevat näljatunnet. Arst kahtles selles. Pärast mõlema tütre haiguslugu kuulmist saatis ta Monika insuliiniresistentsuse ja diabeedi testidele. Selgus, et tal olid mõlemad need seisundid, kuid siiski oli esikohal tema tütarde tervis.
Kaks aastat tagasi "hüppas" Monika surve. Ükskord, aga õige. Monika tuimad huuled muutusid ebaloomulikuks grimassiks, ta rääkis sõnu raskelt kokutades samal ajal. Monika kartis. Ta teadis diabetoloogi käest, et teda ähvardavad kardiovaskulaarsed tüsistused, sealhulgas kaks kõige ohtlikumat - südameatakk ja insult. Ta lubas endale, et ei vii sellesse olukorda enam.Ta viskab nalja, et ka abikaasa Arthur aitas teda diabeediravi alustamise otsuse langetamisel väljapressimise abil: kas hoolitsete ise või ma ei lase teil sotsiaalselt tegutseda.
Kaczmareki perekonna viisid suhkruhaigusega kauem eladaMonika kasutab oma "oskust" reisibüroos tööl huvitavate ürituste korraldamiseks. Samuti töötavad Oliwia ja Karolina - ühes Złotoryja hotellides. Mõlemad õpivad ka Varssavis Collegium Civitas - Oliwia julgeolek ja võitlus rahvusvahelise terrorismiga ning Karolina - suurandmete haldamine ja analüüs.
Kaczmareki köögis domineerib Karolina, kelle kirg on muutunud ratsionaalseks söömiseks ja tervislikuks toiduvalmistamiseks. Oma restorani avamiseks valmistudes katsetab ta endiselt uusi roogasid. Isale eraldi roogade valmistamine ei tulnud kõne alla. See oli tema, kes ütles, et "2 kööki ei tehta süüa, sest me oleme pere ja teeme selle koos läbi". Kaczmarekide perekonna kogemused diabeediga elamise kohta registreeriti võistluse "Perekond võidab!" Võistlustöös. Võitjate soovitused, mida tasub jäljendada, on:
- Ela rahulikult! Loobuge stressist, negatiivsetest emotsioonidest ja inimestest, kes neid äratavad.
- Ärge häbenege oma haigust! Räägi temast otse, avalikult, kohtle teda normaalselt. Öelge inimestele, kes olete koos nendega, kuidas halva enesetunde korral reageerida.
- Söö tervislikult! Jätke dieedist välja süsivesikud ja rasvad, kuid olge mõistlik, kui neist reeglitest kõrvale kaldute.
- Liiguta! Kuid teil pole vaja jõusaalis oma higi higistada ega maratone joosta - lihtsalt kõndige palju ja tehke tavalist igapäevast füüsilist tööd.
- Ole oma arsti vastu aus! Igal haige inimesel on nõrkusehetki - laisad päevad, pidudel söödud küpsised, õigel ajal võtmata ravimid. Kuid rääkige sellest oma arstile, et tal oleks teie haigusest täielik ülevaade. Tema soovitusi järgides hoiate ära diabeedi tüsistused.
Artikkel loodi üleriigilise hariduskampaania osana pealkirjaga "Diabeediga kauem elamine", mille eesmärk on tõsta teadlikkust diabeedist - sealhulgas II tüüpi diabeedist ja selle haiguse riskidest -, keskendudes kardiovaskulaarsetele tüsistustele. Kampaaniat korraldab Boehringer Ingelheim ning partneriteks on: Poola Diabeediliit, Diabeediga Aktiivne Ühing ja portaal mojacukrzyca.org.
Soovitatav artikkel:
Diabeediga elage aktiivsena kauemSoovitatav artikkel:
Elage diabeedi abil hariduse kaudu kauem
