MEDITATSIOON üLETAB STRESSI, RAHUNEB JA ANNAB TEILE ENERGIAT. MEDITATSIOONITEHNIKAD

MEDITATSIOON ületab stressi, rahuneb ja annab teile energiat. Meditatsioonitehnikad



Toimetaja Valik
Jää alla uppumine - kuidas aidata?
Jää alla uppumine - kuidas aidata?
Teie elu on kontrolli alt väljas, kas olete väsinud ja ärritunud? Meditatsioon aitab teil keha ja vaimu rahustada. Leiate meelerahu lihtsate meditatsioonitehnikate abil, mida saate kodus edukalt harjutada. Meditatsioon pole lihtsalt viis rohkemaks teha