Rasvumisgeen (FTO) suurendab rasvumishaiguste riski. Kuid mitte kõik inimesed, kellel on see geen, ei pruugi kaalus juurde võtta. Selleks, et FTO geen muutuks aktiivseks ja aitaks kaasa rasvumise tekkele, peavad olema täidetud teatud tingimused. Uuri välja, mis on FTO geen ja millal see võib põhjustada kehakaalu tõusu.
Rasvumisgeen, nimelt rasvamassi ja rasvumisega seotud geen (FTO) on geen, mis suurendab kehakaalu suurenemise ohtu inimesel, kellel see on. FTO geeni avastasid inimestel 2007. aastal Briti teadlased. Hinnanguliselt esineb seda praegu üle 50% Eurooplased, 1/3 USA elanikkonnast (sealhulgas pooled Euroopa juurtega inimestest) ja 1/4 hispaanlastest.
FTO geen suurendab rasvumise riski kuni 70 protsenti.
Teadlaste arvukad uuringud suurte inimrühmade kohta (ühes katses osales koguni 38 000 eurooplast) näitavad selgelt, et FTO geeni ühe variandi olemasolu suurendab oluliselt rasvumise tekkimise riski - nii lastel kui täiskasvanutel (neid on umbes 10) rasvumisega seotud FTO variandid, millest kõige tavalisem on rs9930506).
Inimesed, kellel on rasvumise jaoks ette nähtud FTO geeni versiooni kaks eksemplari, kaaluvad keskmiselt 3 kilogrammi rohkem ja nende haigusrisk on lausa 70 protsenti suurem kui inimestel, kellel seda geeniversiooni pole. Seevastu inimesed, kellel on rasvumisega seotud FTO geeni versiooni üks eksemplar, kaaluvad üle 1,6 kilogrammi ja neil on rasvumise oht 30 protsenti suurem kui neil, kellel seda pole.
Rasvumise määrab mitte ainult kehamassiindeks (KMI), mille arvutate KMI kalkulaatori abil, teie kehakaal ja vööümbermõõt, vaid ka söögiisu tase. Üks rasvumise eelsoodumusega FTO geeni versioon on kõige aktiivsem hüpotalamuses - aju osas, mis kontrollib näljatunnet ja küllastustunnet. Seega mängib FTO geeni versioon rolli selles, kuidas aju tajub näljatunnet ja küllastustunnet ning mõjutab seega söögiisu ja tarbitud toidu hulka. Seda kinnitasid uuringud, mis näitavad, et FTO geeni selle versiooniga inimestel on madalam küllastustunne ja nad söövad seega rohkem või söövad rohkem kaloreid sisaldavaid tooteid. Söögikordade liigne tarbimine aitab omakorda kaasa aeglasemale ainevahetusele.
Mõned uuringud näitavad ka seost rasvumist soodustava FTO geeni ja metaboolse sündroomi komponentide (korreleeruvad KMI) vahel, nagu vööümbermõõt, insuliinitundlikkus, glükoos, triglütseriidid ja kolesteroolitase. Kuid geeni ja füüsilise aktiivsuse vahel ei olnud üheselt mõistetavat seost.
Loe ka: Kust tulevad ülekaal ja rasvumine? Ülekaalulisus: meie lapsed söövad liiga palju! Teleri vaatamine põhjustab rasvumist ja väsitab aju. Saab telerit vaadata ...Tuleb märkida, et pole ühtegi rasvumisgeeni vastutust põhjustavat rasvumisgeeni. Nüüd arvatakse, et ülekaalulisuse ja enam kui 100 geeni vahel on seos.
FTO geen on vaid üks neist. Muude kehakaalu mõjutavate geenide seas mängib olulist rolli ka näiteks leptiini geen (LEP), mis on oluline söögiisu reguleerimisel, või beeta-3 adrenergilise retseptori (ADRB3) geen, mis on seotud nii rasvkoe termogeneesi kui ka lipolüüsi protsessidega. .
Seetõttu on FTO sildistamine "rasvumisgeeniks" otsetee. Samuti tasub teada, et ülekaalulisuse tekkimise eelsoodumusel võib olla monogeenne alus (s.t selle eest vastutab ainult üks geen), kuid paljud geenid mõjutavad selle moodustumist kõige sagedamini.
Kas teil on ülekaalulisuse geen? Sa ei pea kaalus juurde võtma!
Rasvumise tekkele aitavad kaasa paljud tegurid - metaboolsed, keskkonnaalased, psühholoogilised ja geneetilised. Kuid viimased ei määra lõpuks selle haiguse arengut. Liigse kaalutõusu protsessis mängivad domineerivat rolli keskkonnategurid, nagu vale toitumine, vähene kehaline aktiivsus, teiste haiguste vastu võetud ravimid ja paljud teised.
FTO geen iseenesest ei põhjusta rasvumist, vaid ainult suurendab rasvumise ohtu
See tähendab, et FTO geeniga (ja teiste rasvumisgeenidega) inimesed võivad kaalus juurde võtta või mitte.
See sõltub nende elustiilist, sealhulgas õigest toitumisest. Kui nad valivad kõrge kalorsusega dieedi, võib geen muutuda aktiivseks ja põhjustada rasvumist ning põhjustada haigusi, mis on rasvumise tüsistused, näiteks 2. tüüpi diabeet, metaboolne sündroom, südame-veresoonkonna haigused või teatud vähid.
Dr David Heber Los Angelese California ülikoolist selgitas seda elavalt, öeldes, et "geenid laadivad püssi, kuid keskkonnategurid, nagu toitumine, tõmbavad päästiku käima."
KONTROLL >> Kuidas elada tervislikke eluviise?
"Ülekaalulisuse geen" suurendab ülekaalulisuse tekkimise riski
Uuringud näitavad, et FTO geen suurendab rasvumise ja muu riski tekkimist. Los Angelese California ülikooli teadlased väidavad, et selle omanikel on vanusega ka suurem ajukoe kadumise oht.
Ülekaalulisuse geeni saab tuvastada DNA-testi abil.
Austraalia teadlased Sydney Garvani meditsiiniuuringute instituudist leidsid omakorda, et FTO geeni 82 protsenti. suurendab üle 60-aastaste naiste puusaluu murdude riski. Lisaks on näidatud, et see geen on seotud polütsüstiliste munasarjade sündroomi ja naiste viljatusega. Teiselt poolt näitavad Kanada McMasteri ülikooli teadlaste uuringud, et selle geeni omamine võib kaitsta depressiooni geneetilise eelsoodumuse eest, mis on üllatav, sest levinud arvamuse kohaselt on rasvunud inimestel tõenäolisem selle haiguse tekkimine näiteks diskrimineerimise tõttu oma välimust.
Bibliograafia:
1. Kolačkov K., Łaczmański Ł., Bednarek-Tupikowska G. FTO geeni polümorfismide mõju rasvumisriskile, "Endokrynologia, rasvumine ja ainevahetushäired" 2010, 6. kd, nr 2
2. Tercjak M., Łuczyński W., Wawrusiewicz-Kurylonek, N., Bossowski A., FTO geeni polümorfismi roll rasvumise patogeneesis, "Laste endokrinoloogia, diabeet ja ainevahetus", 2010, 16, 2,
3. www.cordis.europa.eu/news/rcn/28659_en.html
Poradnikzdrowie.pl toetab rasvumise all kannatavate inimeste ohutut ravi ja inimväärset elu.
See artikkel ei sisalda sisu, mis diskrimineeriks või häbimärgistaks ülekaalulisi inimesi.
