KÕNDIMINE VÕIB OLLA DEPRESSIOONI RAVIMISE VÕTI
Põhiline / Uudised / 2019

Kõndimine võib olla depressiooni ravimise võti



Toimetaja Valik
7-päevases tabletivabas vaheajas pole perioodi
7-päevases tabletivabas vaheajas pole perioodi
Juba on teada, et jõuline treenimine aitab ravida mõnda depressiooni sümptomit. Mis pole aga nii selge, mängib rolli kõige mõõdukam füüsiline tegevus. Nüüd soovitab aga Ühendkuningriigi Šotimaa teadlaste rühm, et midagi nii lihtsat kui vaikne jalutuskäik võib olla selle probleemi vastu võitlemisel oluline komponent, mis võib mingil ajahetkel mõjutada ühte kümnest inimesest. nende elu Vaimse te