SHINRIN-YOKU EHK TERAPEUTILISED METSAVANNID
Põhiline / Tervis / 2020

Shinrin-yoku ehk terapeutilised metsavannid



Toimetaja Valik
Soovimatu suudlus
Soovimatu suudlus
Shinrin-yoku pärineb Jaapanist. See veedab aega puude vahel. Metsateraapia alandab vererõhku, parandab immuunsust ja aitab stressi vähendada. Kontrollige, mis on metsavann tervisele, kuidas see erineb tavalisest jalutuskäigust, kui kaua see peaks kestma ja kas