Testosteroon (hormoon) - toime ja roll kehas

Testosteroon on kõige olulisem meessuguhormoon. Kuid ka naised ei saa ilma selleta elada. Testosterooni toime on mitmesuunaline ja teenib mõlemat sugu, ehkki pisut erineval viisil. Just see hormoon vastutab suurte lihaste, sügava hääle, aga ka agressiivsuse taseme eest.

Testosteroon on kõige olulisem meessuguhormoon. Meestel toodavad testosterooni munandid. Naistel toodavad testosterooni raseduse ajal väikestes kogustes munasarjad, neerupealiste koor ja platsenta. Testosteroon on androgeenne hormoon, mis tähendab, et see vastutab keha meessoost tunnuste eest (kreeka keelest pärit androgeen tähendab "mehe tegemist").

Täna on teada, et testosteroon suudab palju rohkem. Kui seda on soost sõltumata liiga vähe või liiga palju, tekivad probleemid. Hüpotalamuse kontrollitav hüpofüüsi juhtimiskeskus määrab, kui palju hormooni meie keha vajab.

Kui seda on liiga vähe, hakkab hüpofüüsi eritama nn stimuleeriv hormoon, mis stimuleerib munandite või munasarjade tööd. Munanditest ja munasarjadest kandub testosteroon verre, kus see ühendub SHBG (suguhormooni siduv globuliin) valguga.

Pärast seda ühinemist 90 protsenti. testosteroon muutub passiivseks. Ülejäänud 10 protsenti. see liigub üksikutesse rakkudesse, et otsustada tervise ja heaolu üle.

Sisukord

1. Testosteroon - roll meessoost kehas
2. Testosteroon - Testosterooni tase langeb aastast aastasse
3. Testosteroon - testosterooni tase kogu päeva jooksul
4. Testosteroon - roll naisorganismis
5. Testosteroon ravimina

Kuula, kuidas testosteroon mõjutab naise ja mehe keha. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot

Testosteroon - roll meessoost kehas

Meestel toodetakse testosterooni alates emakasisese elu 9. nädalast. Umbes 95 protsenti. Testosterooni toodavad parenhümaalsed parenhüümirakud (Leydigi rakud), ülejäänud osa tehakse neerupealistes. Millised on testosterooni funktsioonid meestel? Testosteroon vastutab:

• meeste suguelundite areng ja nende funktsioonide säilitamine täiskasvanueas - selle mõju all toimub munandite, seemnepõiekeste, munandikotti, eesnäärme, peenise areng
• seksuaalne initsiatsioon
• spermatogeneesi kulg (sperma tootmine)
• meeste juuksetüübi areng
• häälepaelte õige seadistamine
• rasvkoe lagunemine
• seksuaalfunktsioonide stimuleerimine ja säilitamine ning meeste käitumisprofiili kujundamine
• on anaboolse toimega, nt. lihasmassi kasvu mõjutamine lihasrakkude ülekasvu tagajärjel nende arvu suurendamata
• stimuleerides pikkade luude kasvu sünergistliku toimega kasvuhormooniga
• hüübimisfaktorite, lipaasi, siaalhappe, alfa1 antitrüpsiini ja haptoglobiini tootmise suurendamine
• SHBG, transferriini ja fibrinogeeni kontsentratsiooni vähendamine
• põhjustades HDL-kolesterooli vähenemist
• luukoe proliferatsioon (paljunemine)
• stimuleerides erütropoetiini tootmist
• raku- ja immuunsüsteemi reaktsioonide moduleerimine

Testosteroon mängib mehe seksuaalfunktsiooni ergastamisel ja säilitamisel olulist rolli.

Testosteroon - Testosterooni tase langeb aastast aastasse

Täiskasvanud mehe munandid toodavad päevas umbes 4-7 mg testosterooni, kuid selle kontsentratsioon varieerub sõltuvalt emotsioonidest ja tervisest.

Norm on 2,2–9,8 ng (nanogrammi) / ml vere kohta. Kuni 25.-30. Pärast 18. eluaastat püsib mehe testosterooni tase kõrge.

Hiljem see järk-järgult langeb. Vanuses 20–80 langeb see üle 50%. Kui kiiresti see protsess edeneb, sõltub tervislikust seisundist, elustiilist ja toitumisest.

Mehed reageerivad testosterooni puudulikkusele individuaalselt. Mõned inimesed ei märka seda, teistel tekivad vaevused, mida võiks võrrelda nendega, mida naised menopausi ajal kogevad.

• Testosterooni dieet - kuidas suurendada testosterooni dieediga?

Testosterooni vähenemine võib olla tingitud ka pikaajalisest stressist, alkoholi kuritarvitamisest ja suitsetamisest. Samuti on teada, et sellele aitavad kaasa mõned haigused: ateroskleroos, diabeet või munandihaigused.

Kui seda hormooni on vähe, saab mehe siluett naiseliku kuju - puusad on ümardatud, kõht ja rinnad on välja toodud. Vähem karvu, munandid kahanevad.

Huvi seksi vastu väheneb ja mõnikord kaob see täielikult. Tekib põhjendamatu väsimus, madal enesehinnang, apaatia.

Tähtis

Väikesed testosterooni annused võivad soodsalt mõjutada vereringesüsteemi ja südant. Hormooni pika manustamise korral täheldatakse aga kolesterooli taseme tõusu (LDL suurenemine ja HDL vähenemine) ja triglütseriidide taset, mis põhjustab südame-veresoonkonna haigusi.

Lisaks soodustab hormoon trombotsüütide kokkukleepumist meestel ja naistel suurendab hormoonist sõltuvate vähkide, näiteks nibu ja endomeetriumi vähi riski. See põhjustab ka emaka limaskesta endomeetriumi kasvu.

Testosteroon - testosterooni tase kogu päeva jooksul

Alates kella kaheksast lõunani püsib mehe testosterooni tase kõige kõrgemal. Nii et ta pakatab energiast, tal ei puudu enesekindlus, ta on tippvormis tänu kõigi meelte täiuslikule koordinatsioonile.

Ta on ettevõtlik, aga ka tüliohtlik ja ... väga näljane seksi järele. Kogunenud testosteroon suurendab soovi vahekorra järele.

• Munandite hormonaalne üliaktiivsus muudab keha ja psüühikat

Ajavahemikul 13.00–17.00 testosterooni tase langeb. See on parim aeg meeskonnatööks, sest mees on endiselt heas tujus.

Samuti on hea aeg rasketeks vestlusteks. Kui mees vabaneb liigsest energiast, on temaga lihtsam läbi saada, sest ta on leplikum ja paljastab häid emotsioone.

Testosteroon - roll naisorganismis

Naiste androgeenide, sealhulgas testosterooni, füsioloogilist tähtsust on raske kindlaks teha ja nende mõju on seotud peamiselt mõjudega luu ainevahetusele, meeleolule ja libiidole.

Naistel umbes 50 protsenti. testosteroon moodustub perifeerselt. Testosterooni perifeerne tootmine androstenedioonist toimub peamiselt maksas, rasvkoes ja nahas. Seevastu umbes pool ülejäänud toodetakse munasarjades ja neerupealise koore retikulaarses kihis.

Testosterooni päevane kogutoodang on umbes 100–400 mikrogrammi. Naiste testosterooni kogus muutub koos menstruaaltsükli kulgemisega, saavutades madalaima kontsentratsiooni varases follikulaarses faasis.

Igapäevaste muutuste osas võib selle suurimat kontsentratsiooni perifeerses veres täheldada varajastel hommikutundidel.

Perioodil vahemikus 20 kuni 40-45. vanus ulatub 50% -ni vere testosterooni kontsentratsiooni vähenemine ja täheldatud seos puudutab nii vaba kui ka seotud hormooni fraktsioone.

Soovitatav artikkel:

Hüperandrogenism (androgeenide liig) - põhjused, sümptomid, ravi

Testosteroon ravimina

Testosterooni võib ravimina manustada ka väliselt. Testosterooni estreid kasutatakse intramuskulaarselt: heptanoaat, propionaat, tsüpionaat. Testosterooni võib manustada transdermaalselt geeli kujul, naha kaudu imendub 9–14 protsenti. manustatud annuse korral suureneb plasmakontsentratsioon aeglaselt, saavutades tasakaalu 2. päevaks.

Näidustused testosterooni väliseks kasutamiseks meestel on:

• meeste esmane ja sekundaarne hüpogonadism
• poiste puberteedi hilinemine
• eunuhoidism
• kastreerimisjärgsed meeskonnad
• impotentsus testosterooni vaegusest
• menopausi häired
• spermatogeneesi häired

Tervetel meestel pärsib väliselt manustatud testosteroon LH-hormooni sekretsiooni, mis viib endogeense testosterooni sekretsiooni pärssimiseni. Suurtes annustes pärsib see ka hormooni FSH sekretsiooni, mille tulemuseks on spermatogeneesi pärssimine.

• Androgeenne alopeetsia meestel. Meeste juuste väljalangemise ravimid

Naistel on kasutamine piiratud. Seda saab erandkorras kasutada hüperestrogenismiga seotud häirete korral.

Naistel on välispidiselt manustatud testosteroonil östrogeeni antagonistlik toime, see vähendab liigset verejooksu, rindade valulikku turset enne menstruatsiooni, pärsib gonadotropiinide eritumist hüpofüüsist, imetamist ja rinnavähi metastaaside teket.

Soovitatav artikkel:

Testosteroonravi: näidustused ja kõrvaltoimed

Allikas:

1. Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Drews, Testosterooni metabolism ja funktsioonid inimkehas.

Artiklis on kasutatud igakuise "Zdrowie" Anna Jarosz'i materjale

Autori kohta

Monika Majewska Ajakirjanik, kes on spetsialiseerunud terviseküsimustele, eriti meditsiini, tervisekaitse ja tervisliku toitumise valdkonnas. Uudiste, juhendite, ekspertidega tehtud intervjuude ja aruannete autor. Osaleja suurimal Poola riiklikul meditsiinikonverentsil "Polish Woman in Europe", mille korraldas ühing "Journalists for Health", samuti assotsiatsiooni korraldatud ajakirjanikele suunatud spetsiaalsed töötoad ja seminarid.

Veel selle autori artikleid

Soovitame e-juhendit

Autor: Pressimaterjalid

Juhendis saate teada:

• Mis on "naissoost" hormoonid ja mille eest nad vastutavad.
• Mis on naissoost kaebuse allikas?
• Millal kontrollida oma hormoonitaset?
• Kui naisel on liiga palju testosterooni ...
• Millal hormoonid hulluks lähevad?

Osta kohe