Allergikute arv kasvab igal aastal. Kõige tavalisem allergeen on tolm, mida leidub igas kodus. Allergilise faktori tõhus välistamine keskkonnast väldib kroonilisi haigusi ja muudab meid paremaks.
Kevad võib allergikutele maksma minna. Ajavahemik veebruarist aprillini on aeg, mil puu ja lille õietolm on allergiline, rohi ja rukis on suvel ning tolm, ehkki allergiline aastaringselt, on kõige raskemini tunda aprillist detsembrini. Igal aastal on allergikuid rohkem, eriti kõrgelt arenenud riikides. Viimase 100 aasta jooksul on nende arv kasvanud peaaegu 20%. Üha enam avastame, et nohu, vesised silmad, migreen, lööve, nõrkus ja üldine halb enesetunne on põhjustatud allergiast, mida meil varem polnud. See probleem võib juhtuda kõigiga, olenemata vanusest, toitumisest või geneetikast. Profülaktikale tasub mõelda juba täna ja veenduda, et keskkond, kus viibime, oleks võimalikult allergeenivaba.
Tolmuallergia - kuidas voodilestadest lahti saada?
Allergiate kõige levinum ja levinum põhjus on tolm ehk tegelikult tolmulestad. Sõltumata sellest, kus me elame ja milliste objektidega me end ümbritseme, on need kõikjal, kus inimesed, kuna nad toituvad kooritud inimese epidermist. Tolmulestad on mikroskoopilised ämblikulaadsed, kelle väljaheited on inimese igapäevases keskkonnas üks tugevamaid allergeene. Nende jaoks on kõige soodsam keskkond ruumid, mille temperatuur on 22–28 * C ja kõrge õhuniiskus. Eriti meeldivad nad magamistubadele, eriti keskkonnale, kus inimesed magavad. Voodis on lestasid kümme korda rohkem kui põranda tolmus ja tekk on 47 korda tihedam kui ukseala põrandatolm.
Mida varem alustame võitlust lestade vastu, seda suurem on võimalus vältida allergiliste reaktsioonidega seotud kroonilisi haigusi. Põhiline ravi, mis toob kohese efekti, on voodipesu kasutamine, mis kõrvaldab bakterid ja lestad. Soovitav on villane voodipesu, mille kiud on kaetud lanoliiniga - looduslik loomne rasv. See voodipesu ei võimalda lestade ja vabade radikaalide arengut, kuna see ei kogune epidermist ega näita liiga palju niiskust.
Ideaalne voodipesu allergikutele
Voodipesu ostmise otsustamisel pöörake kõigepealt tähelepanu sellele, kas sellel on asjakohased sertifikaadid, sh. Woolmarki kvaliteedimärk. Tänu sellele saame garantii, et villatoode on kõrgeima kvaliteediga ja sellel on kõik kõnealused omadused. Poolas on ülaltoodud kriteeriumidele vastava villase voodipesu tootja Il-tex, mis pakub taskukohase hinnaga kvaliteetseid villaseid tooteid.
Kergesti tolmu kogunevate esemete eemaldamine aitab säilitada lestadele vaenulikku head mikrokliimat. Peaksite meeles pidama ka korteri sagedast ja süstemaatilist koristamist, tubade õhutamist ja vaipade peksmist. Kui hoolitseme selle eest ja hoolitseme regulaarselt keskkonna puhtuse eest, tunneme end lühikese aja jooksul tervemad, energiat täis ja värskemad.
-porada-eksperta.jpg)
