Inimese keha sisaldab umbes 2 kg baktereid! Enamik neist on kahjutud ja isegi kasulikud, ehkki on olemas ka bakterirühmi, mis võivad mõjutada teatud haiguste tekkimise ohtu ning kalduvust kaalus juurde võtta. Mida peate teadma inimkeha bakterite kohta?
Inimest koloniseerib umbes 2000 inimest bakteriliigid. Kuigi seda on raske ette kujutada, on meie kehas elavate mikroobide arv kümme korda suurem kui meie enda rakkude arv! See tõestab, et neil peab olema meie kehale tohutu mõju. Ja see on nii. Evolutsiooni aastate jooksul on inimkeha jõudnud nii tihedasse harmooniasse erinevat tüüpi bakteritega, et ilma nendeta ei saaks paljud eluprotsessid toimuda. Valdav osa meis elavatest mikroorganismidest on meile kasulikud. Tänu meile elavad nad, kuid töötavad ka meie heaks, kaitstes tõhusalt patogeensete bakterite eest. Seetõttu on looduslik mikrofloora immuunsüsteemi oluline element. Uuringud näitavad, et üksikud inimkehas elavad bakterirühmad võivad mõjutada ka teatud haiguste tekkimise ohtu ning kalduvust kaalus juurde võtta!
Kuulake inimkehas leiduvate bakteritüüpide kohta. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Loe ka: Probiootikumid - raviomadused, tüübid ja allikad. Haiglainfektsioon: antibiootikumiresistentsed superbugid. Infektsioonid haiglas ...Taltsutavad bakterid
Tavaliselt, kui mikroobid sisenevad kehasse, tunneb immuunsüsteem neid võõrastena ja püüab neid kõrvaldada. "Taltsutamise" korral ei reageeri mikrofloora nii. See on nii bakterite kohanemine, mis suudavad end kaitsta eliminatsiooni eest, kui ka teatud "tolerantsuse" tagajärjel, mis tekib varases ja pidevas kontaktis antigeeniga. Arvatakse, et immuunsüsteem moodustub elu esimesel etapil, eriti vastsündinul. Sel ajal koloniseerivad vastsündinu seedesüsteemi ka bakterid - sünnituse ajal ning hiljem emalt ja meditsiinitöötajatelt. Neid organismi elu algfaasis koloniseerivaid baktereid ravitakse seedetraktis juba omadena, mistõttu immuunsüsteem neid "ei näe".
Igal meist on oma individuaalne mikrofloora, mis on ainulaadne nii liigilise koostise kui ka bakterite arvu poolest - ja nagu hiljuti selgus - see ei muutu aja jooksul eriti palju. Hiljutised uuringud on näidanud, et inimeste bakterifloora sarnasus tuleneb pigem geneetikast kui tihedatest kontaktidest.
Kui heast saab halb
Meditsiinitehnikate areng säästab inimelusid, kuid kujutab endast ka ohtu. Üha rohkem inimesi puutub kokku patogeensete mikroorganismide, eriti nende enda taimestiku nakkustega. Transplantoloogia areng ja seega - immunosupressioon, vähi kemoteraapia, implantatsioon, kateeterdamine - soodustavad kõik nakkusi. Kunstklappide või ortopeediliste endoproteeside nakatamine võib olla eriti surmav. Tavaliselt satuvad naha või suu mittepatogeensed mikroobid mõne trauma tõttu verre. Veri peaks olema steriilne kude ja kõik mikroorganismid elimineeritakse sellest iseenda immuunsüsteemi poolt. Kunstimplantaadi korral võivad aga bakterid selle pinnale settida või mitte. Need implantaadid on nakkustele palju vastuvõtlikumad, kuna mikroorganisme on neist raskem elimineerida kui elusast koest, mis ennast kaitseb. Loomine nn biokile, kus baktereid on isegi antibiootikumide abil äärmiselt raske välja juurida. Sageli võib sellises olukorras osutuda vajalikuks endoproteesi eemaldamine või asendamine, kuna see kujutab tõsist ohtu patsiendi elule.
Mõnikord võivad bakterid olla ohtlikud
"Kodustatud" bakterid teevad oma tööd hästi, kui neid mujale ei viida. Kui nad jäetakse sinna, kus neid tavaliselt ei esine, võivad nad nakatuda omaenda mikroobidega. See juhtub näiteks vigastuse ajal, kui kudede järjepidevus on katki.
Heatahtlik armee võib ebaõnnestuda, kui keha immuunsus on langenud, näiteks pikaajalise stressi, krooniliste haiguste või ravimite (sealhulgas antibiootikumide, tsütostaatikumide) võtmise tagajärjel. Sellistel juhtudel väheneb heade bakterite arv, mis sillutab teed "halvale konkurentsile" või nõrgalt patogeensete mikroorganismide paljunemisele, mille tohutu arv võib samuti haigusi põhjustada. Võib esineda ka tavaliselt kahjutute mikroorganismide nakatumist (nt inimestele vahetult pärast luuüdi siirdamist võivad patogeenid olla isegi jogurtites esinevad bakterid).
Bakterite lemmikkohad
Baktereid leidub peaaegu igas kehaosas, mis väliskeskkonnaga kokku puutub. Enamik neist elab seedesüsteemis, peamiselt jämesooles ja suuõõnes. Neid leidub ka nahal, ülemiste hingamisteede (nina), alumiste urogenitaalsete (kusiti) ja reproduktiivsete (tupe) süsteemides.
»Nahal on üle 100 bakteri cm2 kohta. Enamik neist elab inimestega sümbioosis, kuid mõned aitavad kaasa muu hulgas ekseem, akne. Bakterid elavad juuksefolliikulis ja rasunäärmetes, neile meeldivad soojad ja niisked kohad (kaenlaalustes, kubemes). Kindel hügieen ei kahjusta neid, sest nad taastuvad mõne tunni jooksul pärast suplemist. Hiljutised uuringud on näidanud, et erinevaid pindu (nt arvutiklaviatuuri) puudutades jätame neile ainulaadse bakterifloora jälje, mis võib kesta kuni 2 nädalat!
»Enamik suus elavaid baktereid ei kahjusta meid, kuid mõned põhjustavad parodontiiti, kaariese ja hambakivi. 1 ml süljes on koguni 10 miljardit mikroobi ja tahvel koosneb osaliselt bakteritest, mis moodustavad kihi 300–500 neist mikroobidest. Nad elavad suus Streptococcus mutans ja Streptococcus sanguisja nende kogus sõltub meie dieedist. Kui sööme palju sahharoosi sisaldavaid tooteid, paljunevad need bakterid intensiivselt ja paiknevad hammaste vahelistes ruumides, soodustades hammaste pinda hävitavate hapete tootmist.
»Seedetraktis leidub tohutul hulgal baktereid - enamik neist on jämesooles, 1 g väljaheites koguni 1012 bakterit. Seedimiseks vajaliku happelise keskkonna tõttu on neid vähem peensooles (108–10) ja maos veelgi. 99,9 protsenti need bakterid on kohustuslikud anaeroobid. Neid on kahte peamist tüüpi: Ettevõtted ja Bakteroidetid. Esimesed on peamiselt gram-positiivsed bakterid ja teised gramnegatiivsed. Hiljutised uuringud on näidanud, et rasvunud inimestel on rohkem baktereid Bakteroidetid kui saledad. Anoreksiaga inimestel on bakterite eelis Ettevõtted (nt Clostridium rhamnosum).
Normaalne taimestik soolestikus (perekonna bakterid Lactobacillus ja Bifidobakter piimhappe tootmine) võimaldab lisaks mittespetsiifilisele kaitsele patogeenide eest lagundada soolestiku luumenisse sekreteeritavaid mitteseeditavaid toidukomponente ja lima. Lisaks toodab see K-vitamiini ja lisaks ka lühikese ahelaga rasvhappeid, mis on jämesoole epiteeli rakkude energiaallikaks. Mikrobioloogilised analüüsid on näidanud, et kroonilise soolehaiguse all kannatavatel inimestel on erinev bakterite koostis kui tervetel, samuti on kasulike mikroobide arv väiksem. Kahtlustatakse, et mõnede bakterite ainevahetuse saadused võivad olla isegi kantserogeensed. Mikroobifloora muutuse, vähemalt osaliselt, põhjustab tõenäoliselt toitumise radikaalne muutus, nt lihast taimetoitlaseks või vastupidi.
»Meeste urogenitaalses süsteemis võivad kusejuha alumise osa koloniseerida mikroorganismid (nt nahalt) ja kusepõiele lähemal pole ühtegi bakterit. Ureetra ja päraku vahetu läheduse tõttu on naistel baktereid rohkem kui meestel ja erinevat tüüpi bakterid (soolefloora) ning kuseteede infektsioonid on sagedasemad (laboratoorsed uuringud näitavad, et bakterite arv ületab 103 ml 1 ml uriinis, sõltuvalt bakterite tüüp).
»Reproduktiivse süsteemi alumises osas, st tupes, on kõige olulisem taimestik laktobatsillid (Lactobacillus, niinimetatud Döderleini pulgad). Nad loovad happelise keskkonna, mis takistab tõhusalt patogeensete bakterite ja seente paljunemist, kaitstes seega nakkuse eest.
TähtisAntibiootikumravi mõjud
Antibiootikumid tekitavad tavalises bakteriflooras suurt hävingut. Nende eesmärk on kõrvaldada patogeensed bakterid, kuid nad hävitavad ka kasulikke mikroobe. Ja siis avanevad patogeensete mikroorganismide väravad.Kuigi see on enamasti ajutine seisund, võivad antibiootikumravi kaasneda tavaliselt seedetraktist pärinevad vaevused, nt kõhulahtisus, gaaside moodustumine (äärmuslikel juhtudel anaeroobse bakteri Clostridium difficile paljunemisest põhjustatud pseudomembranoosne enteriit). Naistel on see sageli tupe seeninfektsioon.
Bakterifloora tasakaalu taastamiseks soovitavad arstid antibiootikumravi ajal võtta probiootikume, s.o piimhappebakteritega preparaate ning juua jogurtit või keefirit, milles on palju neid kasulikke mikroorganisme. Pärmi Saccharomyces boulardii sisaldavad preparaadid on efektiivsed ka antibiootikumijärgse kõhulahtisuse korral.
igakuine "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
