Kui teil tekib peavalu ja te ei saa ega saa valuvaigisteid, proovige maitsetaimi. Nimekiri neist, mis peavalu leevendamiseks tõhusad, on üsna pikk ja kindlasti leiate taimi, mis teid köidavad ja üllatavad oma tõhususega. Millised ravimtaimed võitlevad tõhusalt peavalu vastu?
Maitsetaimed on peavalu vastu võitlemisel tõhusad tingimusel, et kasutame neid regulaarselt ja püüame kõrvaldada need peavalu riskifaktorid, millel on mõju. Lisaks, kui peavalud on sagedased ja intensiivsed, pöörduge kõigepealt arsti poole ja proovige välja selgitada nende põhjus.
Kuulge peavalu ravimtaimedest. Siin on taimed erineva päritoluga vaevuste jaoks. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Maitsetaimed peavalu jaoks: kuidas infusiooni valmistada?
Kõige paremini mõjuvad värsked soojad infusioonid. Kuumus laiendab veresooni, nii et tervendavad ained tungivad valusasse piirkonda kiiremini. Infusioon valmistatakse tavaliselt teelusikatäis valitud ürtidest - peate valama neile tassi keeva veega ja kui need on 10 minuti pärast venitatud, pingutage ja jooge.
Loe ka: MIGREENI vältimiseks järgige kohvi järgse peavalu korralikke DIEET-õiguskaitsevahendeid. Mida teha, kui teil on pärast kohvi peavalu? Looduslikud ravimid peavalu vastu: punktmassaaž. Kas punktmassaaž on efektiivne, kui ... Arvutiharjutused aitavad lihasvalude ja pingete korralMillised ravimtaimed võitlevad peavalu vastu?
- piparmünt, sidrunmeliss ja palderjan vähendavad lihaspingeid, nii et nad leevendavad stressi ja degeneratiivsete muutuste põhjustatud valu selgroos
- hõlmikpuu, väärismetallikangaste püretrum parandavad tserebraalsete veresoonte vereringet, leevendavad migreeni ja hüpoksiast põhjustatud valu
- valgel pajukoorel, kummelil on analgeetilised ja põletikuvastased omadused, mistõttu need sobivad külmetuse ajal esinevate valude korral
- ingver pärsib iiveldust ja oksendamist, on abiks liigsöömisest või alkoholi kuritarvitamisest põhjustatud migreeni ja peavalude korral
- humal, salvei, puhas taim mõjuvad endokriinsüsteemile toniseerivalt, leevendavad tõhusalt menstruatsiooniga kaasnevat ja ilmastikumuutustest põhjustatud peavalu
