Maohaavandeid kogevad kõige sagedamini stressis olevad inimesed, kes söövad kiirustades, joovad kohvi, suitsetavad sigarette ega saa puhata ... Loe edasi, et teada saada, kuidas seda kannatavat peptilist haavandtõbe vältida.
Peptilise haavandtõvega võivad esialgu tekkida sümptomid, mis on kergesti segi ajavad seedehäiretega või mida seletatakse ülesöömise, stressi või neuroosiga. Peate sellest teadlik olema, sest selles etapis saate ikkagi ära hoida maohaavandi või kaksteistsõrmiksoole haavandi teket.
Mõnikord piisab mõnest elustiili muutmisest, teinekord on vaja võtta ka ravimeid. Kui seda ei tehta õigeaegselt, võib tekkida krooniline gastriit, erosioon (kahjustus ainult limaskestas, pindmine kui haavand). Lõpuks tekib peptiline haavand, mis halvendab oluliselt elukvaliteeti, põhjustab tõsiseid tüsistusi (nt seedetrakti verejooks) ja suurendab maovähi riski. Noored kuni keskealised, ületöötanud ja neurootilised inimesed põevad sageli haavandeid, kuid neid juhtub ka teismelistega.
Peptilise haavandi sümptomid
Peptilise haavandi kõige levinumad sümptomid:
- ebamugavustunne ülakõhus või valu 1-3 tundi pärast söömist ja väheneb pärast söömist;
- valu, mis ärkab hommikul või tekib hommikul (tühja kõhuga);
- pärast sööki täiskõhutunne;
- kaalukaotus.
- Kui märkate neid, pöörduge viivitamatult arsti poole. Tüsistuste vältimiseks tuleb haavandeid ravida.
Peptilise haavandi eest vastutavad stress ja kehv toit
Kõrge adrenaliini sisaldus koormab mao ja kaksteistsõrmiksoole limaskesta, takistades verevarustust ja kahjustades epiteeli taastumist. Selle tulemusel suureneb limaskesta vastuvõtlikkus vesinikkloriidhappe toimele. Lisaks provotseerib stress organismi rohkem soolhapet eritama ja selle liigne kahjustab limaskesta. Kõik see viib epiteeliresistentsuse nõrgenemiseni ja limaskesta põletikuni, mis soodustab erosioonide ja haavandite teket. Räägitakse stressihaavanditest, mis võivad tugeva pinge mõjul ilmneda üleöö.
Haavandite liitlane on kõrgelt töödeldud toodete, rasvaste ja praetud toitude söömine, kohvi ja alkoholi, soola, vürtsikate vürtside liigne kasutamine ning köögiviljade ja puuviljade vältimine.
Teine põhjus on sapi regurgitatsioon maos. Tavaliselt leidub seda ainult kaksteistsõrmiksooles. Kui seedesüsteem ebaõnnestub, läheb see tagasi maosse ja kahjustab limaskesta.
Peptiline haavandtõbi - moodustumise põhjused
See vastutab peamiselt haavandtõve eest Helicobacter pylori. Üle poole maailma inimestest on selle bakteriga nakatunud ja isegi 80 protsenti. täiskasvanud poolakad. Võite nakatuda allaneelamise kaudu, näiteks: vee, toidu, meditsiinivahendite, isegi suudluse kaudu (tõenäoliselt levivad bakterid inimese sekretsiooni, nt sülje kaudu).
Nakkus tekib tavaliselt varases lapsepõlves suhu pandud mänguasjade kaudu. Halva hügieeniga riikides on nakatunud ligi 100 protsenti. elanikkonnast. Bakterite edasikandumise oht täiskasvanutele on väike.
Enamik bakterikandjaid ei tunne ebamugavust, nii et nad õpivad bakterite kohta kogemata. Võite olla selle kandja ja teil pole kunagi haavandeid. Kuid umbes 10 protsenti. areneb peptiline haavandtõbi. Pole täpselt teada, miks mõned inimesed haigestuvad ja teised mitte. Päriliku kalduvuse kohta öeldakse - 50 protsendil. peredes esinevad haavandid. 0 veregrupiga (30–40%) inimesed on vastuvõtlikumad.
Peptiline haavandtõbi soosib ebatervislikku eluviisi. Siin on suitsetamine esikohal - suitsu komponendid hävitavad limaskesta - mao loomuliku kaitsebarjääri. Haavandiga saate ravida end liigsete põletikuvastaste ja valuvaigistite (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid), sealhulgas käsimüügiravimite, isegi aspiriinide võtmisega - need kõik kahjustavad limaskesta. Reumaatiliste haiguste ravis kasutatavad preparaadid tekitavad ka maos laastamistööd.
Peptilise haavandi ravi
Üldiselt saadaval olevad preparaadid seedehäirete ja kõrvetiste vastu (söögitoru ja mao limaskesta kaitsmine, liigse happe neutraliseerimine maos või selle tootmise pärssimine) leevendavad sümptomeid, kuid ei ravi ega hägusta haiguse kuvandit. Neid saab kasutada ainult ajutiselt. Probleemide korral pöörduge oma perearsti poole, et teada saada, mis teil tegelikult viga on (vajadusel pöörduge gastroenteroloogi poole).
Diagnostika põhiuuring on gastroskoopia (see võimaldab teil hinnata limaskesta seisundit ja võtta kahjustatud piirkonnast histopatoloogiliseks uuringuks proove, tavaliselt katse Helicobacter pylori). Vereanalüüsi bakteri avastamiseks saab teha analüütilises laboris või ise, kasutades apteegis olevat komplekti (selliste testide usaldusväärsus on siiski alla 50%).
Kuna bakterite olemasolu ei tähenda alati haigust, paneb lõpliku diagnoosi arst. Sõltuvalt diagnoosist rakendab ta sobivat ravi. Peptilise haavandtõve korral peate lisaks oma elustiili muutmisele võtma sobivalt valitud antibiootikume ja ravimit, mis vähendab oluliselt maomahla sekretsiooni (prootonpumba blokaator).
Kõhu kaitsmise programm
Võtke oma stress kontrolli alla. Kui stress koguneb, mõjutab see varem või hiljem seedetrakti tööd. Ärge lämmatage halbu emotsioone, rääkige probleemidest oma lähedastega. Proovige kaks korda aastas puhkusele minna. Ärge kahetsege füüsilist tegevust värskes õhus - rikastate keha, parandate seedetrakti tööd ja lõõgastute. Suitsetamisest loobuma.
Olge ettevaatlik, mida sööte ja joote. Piirake raskesti seeditavaid, rasvaseid ja praetud toite (need suurendavad maomahla happelisust ja püsivad kaua maos). Praadimisel tekivad limaskesta ärritavad ained. Vältige töödeldud toitu - neis on palju keemilisi koostisosi, mis pole mao suhtes ükskõiksed. Kohv, kange tee, maiustused, alkohol ja gaseeritud joogid on mustas nimekirjas - need suurendavad soolhappe sekretsiooni. Kasutage mõõdukalt soola ja vürtsikaid vürtse. Sööge võimalikult palju köögivilju ja puuvilju - neis sisalduvad antioksüdandid vähendavad Helicobacter pylori nakatumise ohtu ja kaitsevad limaskesta. Joo palju vett - see parandab seedimist ja puhastab.
Söö regulaarselt ja aeglaselt. Eelistatavalt väikeste portsjonitena 4-5 korda päevas. Nii ebaregulaarne söömine kui ka ülesöömine häirivad seedimist. Võileiva neelamine käigu pealt või probleemide mõtisklemine plaadi kohal häirib seedeensüümide sekretsiooni ning häirib mao- ja soolelihaste tööd. Seejärel tekkiv liigne soolhappe kogus ärritab söögitoru ja mao limaskesta. Ärge sööge enne magamaminekut üle. Seedetrakt peab öösel puhkama.
Ärge kuritarvitage ravimeid. Enne analgeetilise ja põletikuvastase ravimi kasutamist lugege hoolikalt infolehte. Sellest saate teada, millal ja kuidas seda võtta ning millised on vastunäidustused. Ärge ületage soovitatud annust. Pärast kahekordse annuse võtmist enamuse nende ravimite efektiivsus ei suurene. Ärge segage MSPVA-sid koos, vastasel juhul kogunevad kõrvaltoimed. Ärge võtke antibiootikume iseseisvalt - need häirivad seedetrakti bakterifloorat. Ravi ajal määrab arst mao limaskesta kaitsva preparaadi.
Hinda ürte. Seedetrakti probleeme hoiab ära kummel, till ja sidrunmeliss. Neil on rahustav, põletikuvastane ja diastoolne toime ning nad rahustavad ärritusi. Rahapajast peaksid hoiduma happelisusele kalduvad inimesed, kuna see suurendab vaevusi. Joo klaas linaseemnetest keetmist, söö paar mandlit - need on aluselised, seega neutraliseerivad maos soolhapet. Aloe mahl leevendab söögitoru limaskesta ärritust.
