Cistus (ravimtaim) - raviomadused ja rakendus

Cistus on väga populaarne ravimtaim. Cistuse teed on kasutatud looduslikus meditsiinis paljude vaevuste vastu võitlemise vahendina. Mõned väidavad, et puhastamisest tee joomine aitab kaalust alla võtta, puugiborrelioosi ja isegi vähki ravida. Selle tervisealaste omaduste osas on arvamused siiski lahus. Kuid kas puhastustel on tõesti nii palju ravivaid omadusi? Millised on spetsialistide arvamused selle rohu kohta? Lugege või kuulake puhastamise mõju kehale.

Puhastus (Cistus) on väga populaarne ravimtaim. Selle tervisealaste omaduste osas on arvamused siiski lahus. Internetist leiate teavet selle kohta, et Cistuse tee, mille aluseks on selle taime ürdi, on tõhus võitluses paljude haigustega ja seda kasutatakse üha enam looduslikus meditsiinis. Kõik tänu polüfenoolide - tugevate antioksüdantide sisaldusele, millel on tervisele kasulik mõju. Kas puhastamisel on tõesti tervendav toime ja see on enamike haiguste "vastumürk", nagu mõned väidavad?

Sisukord

1. Puhastused - tüübid
2. Puhastus - efektid
3. Puhastamine ja salenemine
4. Cistus, puugid ja puukborrelioos
5. Puhastus ja diabeet
6. Cistus - antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused
7. Cistus - valuvaigistavad omadused
8. Ravida köha, nohu ja isegi vähki

Puhasta. Kuulake, millised on selle ürdi ravivad omadused ja kasutusviisid. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega

Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot

Puhastused - tüübid

Cistus on taim Cistuste (Cistaceae). Lõuna-Euroopas on kümmekond metsikut liiki, peamiselt Vahemerel ja Kanaari saartel. Suurem osa puhastustest toimub Püreneedes (Portugal ja Hispaania). Nende elupaik on tavaliselt kuivad ja kivised nõlvad. Nad on oluline komponent okkalistel võsakestel (phrygans) ning männi- ja tammemetsadel. Meie riigis kasvavad puhastused ainult harimisel.

	kus see kasvab	vaata
puhastab halli, halli	lääneosas Vahemeri	on värvilisi lilli roosa
Kreeta puhastused	piirkonnas Vahemeri ja Must meri	roosa värvi lilled
Ladani puhastus	Euroopa edelas	on erakordselt suurte õitega, o läbimõõduga kuni 10 cm, valge kroonlehed, sageli tumepunase värvusega laigud aluses
Cistuse salvei	piirkonna lääneosas Vahemere piirkond	lilled on valged, 3-5 cm läbimõõduga
lilla puhastus	Kanaari saartel, Portugal, Hispaania Apenniini poolsaar	on lillade õitega

Puhastus - efektid

Cistust iseloomustab kõrge polüfenoolide sisaldus (ilmselt isegi suurem kui punane vein) - võimsad antioksüdandid. Need on ained, mis:

• on antioksüdantsete omadustega, s.t nad neutraliseerivad vabu radikaale, mis võivad aidata kaasa paljude haiguste, sealhulgas vähktõve arengule
• pärsivad põletiku teket ja arengut kehas
• tugevdada ja anda energiat
• kaitsevad veresooni ja pärsivad "halva" LDL-kolesterooli oksüdeerumist, hoides ära aterosklerootiliste naastude tekke
• nad toetavad ka immuunsüsteemi toimimist ning võitlevad mikroobide ja seentega
• Need on antiallergilised, kuna pärsivad histamiini vabanemist

Polüfenoolide tõttu on puhastusel palju ravivaid omadusi. Kuid neid tõlgendatakse sageli üle ja seega - vale. Cistuseid on palju, kuid kõige populaarsem on Cistus incantus.

Puhastamine ja salenemine

Vastupidiselt levinud arvamusele ei ole tees Cistus salendavaid omadusi. Selle joomise ajal kiirendab see veidi ainevahetust (tänu polüfenoolisisaldusele) ja vähendab turset, kuid see ei ole ravim ülekaaluliseks ega tohiks oluliselt kehakaalu vähendada.

Me soovitame

Autor: Time S.A

Individuaalselt valitud dieet võimaldab teil kergesti kaalust alla võtta, omandada ilus jume, juuksed ja küüned ning samal ajal toituda tervislikult, maitsvalt ja ohverdamata. Kasutage tervisejuhendi uudset veebidieedisüsteemi Jeszcolubisz eeliseid ja hoolitsege oma tervise ja heaolu eest. Nautige täiuslikult valitud menüüd ja dietoloogi pidevat tuge juba täna!

Leia rohkem

Cistus, puugid ja puukborrelioos

Cistus on ka viis puukborrelioosi ja puukidega toime tulla, väidavad selle ürdi toetajad. Kuid kas selle kohta on teaduslikke tõendeid?

Veebisaidilt PubMed - suurimast teaduslike uuringute tulemuste andmebaasist üle kogu maailma - leiate teavet, et seni on läbi viidud ainult üks uuring, mille eesmärk oli kontrollida, kas puhastamisel on bakterile mõju Borrelia burgdorferi.4

Selle viisid läbi Saksa teadlased Leipzigi ülikoolist ja selle tulemused avaldati 2010. aastal ajakirjas "Pharmazie". In vitro testid (s.o laboris) näitasid, et Kreeta Kreeta eeterlik õli (Cistus creticus L.) pärssis bakterite kasvu Borrelia burgdorferimis vastutab puukborrelioosi arengu eest. Uuringu käigus iseloomustati suurimat antibakteriaalset tugevust lenduva Kreeta puhastusõli järgmistele komponentidele - manoüüloksiid, 13-epi-manoüüloksiid, 3-atsetoksü-manoüüloksiid, karvakrol ja 3-hüdroksü-manoüüloksiid.

Puhastus ja diabeet

Kas puhastamine aitab diabeeti põdevaid inimesi? Türgi Gazi ülikooli teadlased viisid läbi uuringud tsüstilise loorberi ekstraktide antidiabeetiliste omaduste kohta in vitro ja in vivo.

Nad demonstreerisid hüpoglükeemilist aktiivsust (s.t veresuhkru taseme langetamist) ja blokeerisid polüsahhariide glükoosiks seedivate ensüümide (a-glükosidaas ja a-amülaas) aktiivsust.

Cistus - antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused

Internetist saate teada, et "puhastused blokeerivad igat tüüpi viiruste, näiteks linnugripiviiruse kasvu" ning et see "tapab soolestiku viiruseid ja herpeseid". Siiani ei ole läbi viidud uuringuid, mis kinnitaksid puhastuse viirusevastaseid omadusi. Kreeka teadlased on siiski näidanud, et Kreeta lehtede eeterlik õli omab antibakteriaalseid omadusi, ¹ nii grampositiivsete kui ka gramnegatiivsete bakterite vastu. Need olid siiski ainult in vitro uuringud.

Omakorda leidsid Beira Interjööri ülikooli Portugali teadlased, et Ladan Cistuse ekstraktil oli seenele pärssiv toime Candida tropicalis, bakterid Helicobacter pylori ja Klebsiella pneumoniae (kopsupõletikuvarras). Uuringud kinnitasid ka stafülokoki aureuse (Staphylococcus aureus), metitsilliiniresistentsed

Hispaania ja Portugali teadlased kinnitavad, et Ladan Cistusel on potentsiaalsed fungitsiidsed omadused. Nad näitasid, et vee-alkoholi ekstrakt Cistus ladanifer L. pärsib selliste seente kasvu nagu Candida albicans, C. glabrata, C. parapsiloos ja C. tropicalis (kontsentratsioonis 0,05 mg / ml pidurdas see juba arengut C. albicans kas C. glabrata - MIC <0,05 mg / ml)

Ekspert dr Barbara Grzechocińska, sünnitusarst-günekoloog, Varssavi Meditsiiniülikooli sünnitus- ja günekoloogia 1. osakonna ja kliiniku dotsent

Puhastused ja rasestumisvastased tabletid

Kas puhastusest saadud taimetee võib nõrgendada rasestumisvastaste tablettide toimet?

Barbara Grzechocińska, doktor, doktor, günekoloog: pole teada, et puhastamisest pärinev tee vähendab rasestumisvastaste tablettide efektiivsust.

Loe ka: 7 ürti, mida naised armastavad

Cistus - valuvaigistavad omadused

Tsistusel on ka potentsiaalsed valuvaigistavad omadused. Türgi teadlased Gazi ülikoolist on tuvastanud loorberipuhastuse valuvaigistava ja põletikuvastase toime eest vastutavad ained; need on 3-O-metüülkvertsetiin, 3,7-O-dimetüülkvertsetiin ja 3,7-O dimetüülkaempferool.

Ravida köha, nohu ja isegi vähki

Cistus võib esineda mitte ainult tee, vaid ka pastillide või kapslitena. Siis peaks see aitama kurguhaiguste ja köha korral. Omakorda saab puhastamise teed kasutada selliste haiguste korral nagu:

• kõhulahtisus
• allergia
• nahahaigused
• vöötohatis

- seda ütlevad selle rohu pooldajad. Selle kinnitamiseks pole aga teaduslikke tõendeid. Nagu see, et puhastused võivad aidata südamehaiguste ja vähi korral.

Pidage meeles! Cistus on ainult toidulisand ja ei ravi ühtegi haigust!

Tähtis

Puhastus - puhastustoa tõelised omadused

Cistuse omadusi on seni uuritud peamiselt loomadel (hiired, rotid), lisaks koe- ja rakumudelitel ning lõpuks bakteritel ja seentel in vitro. Nende põhjal ei saa üheselt väita, et puhastused võivad võidelda puukborrelioosi või muude haigustega. Te ei saa neid tulemusi otseselt haige inimese suhtes rakendada ja eeldada, et taim tuleb toime vähi, raske bakteriaalse või viirusnakkusega. Seetõttu tuleks puhastusi käsitleda ainult toidulisandina ja puhastustega tee joomist toidulisandina koos väärtuslike polüfenoolidega, mis kindlasti tugevdavad keha, parandavad selle toimimist ja üldist heaolu.

See on teile kasulik

• Cistuse tee on toidulisand (toidulisand), mitte ravim! Seetõttu ei saa arsti määratud ravist loobuda. Sellel võib olla tervisele väga ohtlik mõju.
• Inimesed, kes võitlevad mõne haigusega ja võtavad ravimeid, peaksid enne puhastuse tarbimist nõu pidama arstiga. Teatud ürtide segamine ravimitega võib mõnikord põhjustada tõsiseid tagajärgi tervisele. Maitsetaimed võivad muuta ravimite toimet - kas suurendada või vähendada soovitatud annust ja põhjustada ettenähtud ravimi kahjulikke mõjusid. Lisaks võib mis tahes ravimtaim, isegi tervete inimeste tarvitatuna, ebaõige kasutamise korral kahjustada.
• Puhastust, nagu kõiki teisi ürte, on parem osta ravimtaimepoodidest ja apteekidest (ja mitte näiteks turgudel).

Allikas:

1. Cistus creticus subsp. Eeterliku õli koostis ja antimikroobne toime. eriocephalus. sidusjuurdepääs
2. Cistus ladaniferi ja Arbutus unedo ekstraktide antimikroobse toime skriinimine, on-line juurdepääs
3. Cistus ladaniferi fenooliekstraktide seenevastane toime ja üksikasjalik keemiline iseloomustus, veebipõhine juurdepääs
4. Cistus creticus L. lenduva õli kasvu pidurdav toime Borrelia burgdorferi s.s. in vitro. sidusjuurdepääs
5. Cistus laurifolius L. in vivo ja in vitro diabeedivastane toime ning peamiste fenoolühendite tuvastamine UPLC-TOF-MS analüüsiga, on-line juurdepääs
6. Põletikuvastase ja antinotsitseptiivse toimega flavonoidid, mis pärinevad Cistus laurifolius L.-st, lähevad läbi biotestiga juhitavate protseduuride kaudu

Autori kohta

Monika Majewska Ajakirjanik, kes on spetsialiseerunud terviseküsimustele, eriti meditsiini, tervisekaitse ja tervisliku toitumise valdkonnas. Uudiste, juhendite, ekspertidega tehtud intervjuude ja aruannete autor. Osaleja suurimal Poola riiklikul meditsiinikonverentsil "Polish Woman in Europe", mille korraldas ühing "Journalists for Health", samuti assotsiatsiooni korraldatud ajakirjanikele suunatud spetsiaalsed töötoad ja seminarid.

Loe veel selle autori artikleid