Dieet sapipõiega seotud probleemide korral on kergesti seeditav dieet. Tänu sellele on teil võimalus lõpetada sapipõie häiretega seotud ebameeldivate vaevuste tundmine. Mis ütleb teile, kui teil on sapipõie probleeme? Millist dieeti peaksite järgima sapipõie probleemide korral? Vaadake, kuidas peaks menüü koti probleemide korral välja nägema?
Dieet sapipõiega seotud probleemide korral aitab vähendada tajutud vaevusi: kõrvetised, kõhupuhitus, kõhulahtisus, kehakaal ja täiskõhutunne või muljumine parema hüpohondriumi piirkonnas. Kontrollige, millised on dita üldised reeglid sapipõie probleemide korral ja milline näeb välja näidismenüü, kui teil on sapipõie probleeme.
Dieet sapipõie probleemide korral: menüü
- hommikusöök: 2 viilu vananenud nisuleiba 1/2 tl võid, viilu lahjat kodujuustu, teraviljakohv lõssipulbriga, küpsetatud õun
- 2. hommikusöök: kajzer 1/2 tl võid ja 2 viilu kanafileed, 2 lehte salatit, klaas tomatimahla
- lõunasöök: sidrunisupp (retsept vastupidine), 2 supilusikatäit riisi, 2 supilusikatäit kanahautist, 2 supilusikatäit peeti, klaas riivikompotti
- pärastlõunane tee: puuviljaželee (valmistatud želatiiniga tahkestatud mahlast, millele on lisatud nt aprikoosi või banaani)
- õhtusöök: nõrk tee sidruni ja riisi ning köögivilja risotoga: keeda 1/2 tassi riisi vees, nõruta. Hauta hakitud porgandeid, peterselli ja sellerit kaetult, lisades paar supilusikatäit vett. Ühendage riis köögiviljadega, pange need võiga määritud ja riivsaiaga ülepuistatud pannile, valage 1/2 tassi koorimata piima koos munavalgega kahest munast. Küpsetage ahjus temperatuuril 150 ° C. Puista peale peterselli.
Autor: Time S.A
Individuaalselt valitud dieet võimaldab teil süüa tervislikult ja maitsvalt, isegi kui teie arst on määranud terapeutilise dieedi. Kasutage tervisejuhendi JeszCoLubisz, uuenduslikku Interneti-toitumissüsteemi, hoolitsege oma tervise ja heaolu eest. Nautige täna professionaalselt koostatud menüüd ja dieediarsti pidevat tuge!
Lisateave. Loe ka: Hida test - sapiteede obstruktsiooni test sapipõis: resektsioon. Folliikulioperatsiooni plussid ja miinused Äge LAPSEPÕI: sümptomid ja ravi Endoskoopiline retrograadne kolangiopankreatograafia (ERCP) - sapiteede uurimine ...Dieet sapipõie probleemide korral - reeglid
Söö regulaarselt, vähemalt 4-5 korda päevas, eelistatavalt iga 2-3 tunni järel. Liiga pikad toidukordade vahed soodustavad sapi stagnatsiooni. Ärge unustage kerget hommikusööki. Tühja kõhuga ei sisalda sapipõis kolesterooli lahustamiseks vajalikke sapphappeid. Tihedas, pikalt lebavas sapipõies võivad kivid sadestuda. Valmistage toidud vahetult enne söömist, ärge hoidke neid ega soojendage neid uuesti. Need peaksid olema värsked ja soojad - ei liiga kuumad ega liiga külmad. Soovitav on seda keeta vees või aurus ja hautada ilma rasvata. Rasvas praadimine ja küpsetamine on keelatud, välja arvatud fooliumis või pärgamendis küpsetamine. Pidage meeles, et ka kõige õhem toit muutub pärast pannilt rasva imendumist raskesti seeditavaks, mistõttu põhjustab see sapipõie seinte tugevat kokkutõmbumist ja suurenenud sapivoolu. Vastasel juhul:
- Asendage koor jogurti või keefiriga.
- Piirake või (mitte rohkem kui supilusikatäis päevas) ja munade (kuni 2-3 nädalas) söömist.
- Rasvased juustud pole samuti soovitatavad: kollane, sulatatud ja sinihallitusjuust.
- Saate süüa ainult lahja linnuliha, välisfilee, sinki. Ja lihast: vasikaliha, kalkunid, kana, lambaliha, küülik, hirveliha ja tailiha või veiseliha.
- Sööge lahjaid kalu vähemalt kaks korda nädalas (tursk, forell, hunnik, lest, ahven, haug, pollak, merluus, särg).
- Loobu koortest koore ja šokolaadiga. 2-3 korda nädalas võite süüa magustoitu: puuviljavaht, želee, želee, käsnkook.
- Ärge tarvitage alkoholi. Kord nädalas saate endale lubada klaasi punast veini. See sisaldab polüfenoole, mis alandades sapi kolesteroolitaset, takistavad kivide teket.
- Loobu kohvist või piirdu tassiga päevas. Ärge jooge seda tühja kõhuga!
- Kange tee, kakao ja gaseeritud joogid on samuti halvasti talutavad.
