Mul on suhkrut 128. Palun määrake dieet, mis vähendab veresuhkrut - näidismenüü hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks. Ma tean, et peaksin sööma 5 korda päevas väikestes kogustes.
Minu nõuanne on minna kliinikusse ja teha glükoosikoormuse kõver, et teada saada, millised süsivesikute häired teil on. Dieedis peate piirama lihtsate süsivesikute ja loomsete rasvade kasutamist. Teate üldpõhimõtteid väga hästi, palun rakendage neid järjekindlalt ja mõju on kindel.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Jolanta MętrakLisaks sisehaigustele spetsialiseerumisele tegeleb ta ka professionaalse kaalulangetamisega, töötab Piasecznos (Kilińskiego tänav 14) DAMIANA meditsiinikeskuses ja polikliinikus "Czajkowscy".
