Kas teil on iga päev peavalu? Kuulute 5 protsendi poolakate hulka, kes kannatavad iga päev kroonilise peavalu all. Mis on kroonilise peavalu põhjused? Kuidas igapäevast peavalu tõhusalt ravida?
Igapäevane (krooniline) peavalu (CBG) on peavalu, mis kestab rohkem kui 15 päeva kuus vähemalt 3 kuud ja kestab vähemalt 4 tundi päevas. Väga harva on igapäevane peavalu trauma, ajukasvaja, sinusiidi või kõrge vererõhu põhjustatud sekundaarne valu.
Mis on krooniline peavalu?
Igapäevane (krooniline) peavalu pole üks eraldi peavalu - selle mõiste alla kuuluvad erinevad peavalu tüübid:
- krooniline migreen (varem tuntud kui muundunud)
- krooniline pingepeavalu
- ravimivalu
Krooniline peavalu tekib tavaliselt teiste varem esinenud peavalude loomuliku tagajärjena: migreen või pingevalu, ehkki mõnikord muutub peavalu kohe krooniliseks - siis räägime uuest igapäevastest peavaludest.
Loe ka: MIGREENI vältimiseks järgige korralikku dieeti Migreeni ravimine Looduslikud ravimid peavalu korral: puu- ja köögiviljamahlad - RETSEPTID
Igapäevane peavalu: kroonilise peavalu põhjused
Igapäevases peavalus võib olla erinevaid allikaid, sageli tuleneb see valest eluviisist ja muude kaasuvate haiguste sobimatust ravist. Pead iga päev valutama panevad põhjused on järgmised:
- uimastite kuritarvitamine (peamiselt valuvaigistid)
- kofeiini kuritarvitamine
- alkoholi kuritarvitamine
- nikotiini kuritarvitamine
- krooniline stress
- depressioon
- unetus
- rasvumine
- hüpertensioon
- kilpnäärme ületalitlus
Igapäevane peavalu: kroonilise peavalu ravimine
Kroonilise peavalu ravi on keeruline ja sageli mitterahuldav. Parimad tulemused saavutatakse patsiendi ja arsti tiheda koostöö ning elustiili muutmisega, et kõrvaldada tegurid, mis võivad olla probleemi aluseks. Kui kaasnevad haigused on põhjus, on peamine ravida neid või määrata need farmakoloogiliselt, et vähendada peavalu riski. Ravimitest põhjustatud peavalu korral on vaja valuvaigistid katkestada.
