- Me ei saa korralikult ja tõhusalt hingata. Ja just õige hingeõhk tugevdab meie kopse, tänu millele on nad koroonaviiruse põhjustatud haiguseks paremini ette valmistatud - ütleb ESKA ROCKi raadio saates "Drogowskazy" riikliku füsioterapeutide koja liige füsioterapeut Iwona Tarnowska. Saate esietendus laupäeval, 11. aprillil kell 18.00.
Enamik meist võtab hingamist kui midagi nii ilmset ja loomulikku, et selle eest pole vaja hoolitseda. Ekspertide sõnul on see viga, mis võib nõrgendada meie kopsude seisundit - võtmeorganit, mida koroonaviirus rünnab. Asjakohane väljaõpe, mida saame teha ilma eriliste pingutusteta isegi kodus, tugevdab meie kopse võimaliku COVID-19 vastu.
Kui lihtne ja lihtne on selle oreli efektiivsust tõsta?
Kuidas ma saan ise kontrollida oma hingetõmmet?
Kui tõhusalt - kodus - aidata inimest, kellel hakkab hapnikupuudus olema?
Mis on kopsufüsioteraapia ja miks on see pärast koronaviiruse pandeemia lõppemist tõenäoliselt vali?
Kuidas õigesti kanda kaitsemaski, et saaksime mugavalt ja korralikult hingata?
Kuidas ohustab meie tervist liiga kitsas mask?
Mis on hingamissüsteemi taastusravi?
Nendele ja teistele Michał Poklękowski olulistele küsimustele vastab Varssavi kogenud füsioterapeut Iwona Tarnowska.
ESKA ROCK raadios laupäeval, 11. aprillil (18: 00-19: 00) saade "Drogowskazy". Eelseisvad ülekanded on eetris esmaspäeval, 13. aprillil (21: 00-22: 00) ja neljapäeval, 16. aprillil (21: 00-22: 00). Tere tulemast!
