Kõver selgroog on probleem, mis mõjutab enamust lapsi Poolas - näiteks skolioos mõjutab iga kümnendat last. See selgroo külgmine kõverus võib avaldada survet siseorganitele - peamiselt südamele ja kopsudele. Arstid saavad tõhusalt toime tulla skolioosi põhjustatud äkilise valuga. Nad teavad, kuidas aidata ka krooniliste haiguste korral.
Kui tekib kehahoia defekt
Kuigi lapse selgroogu esimese eluaasta lõpus iseloomustavad normaalsed kõverused ja see on topelt S-vormis, saab see lõpliku kuju alles umbes 18-aastaselt. Tänu sellele saab rühihäireid teismelisel hõlpsasti parandada, kuid kui vanemad või arstid neid ei märka, saabub laps täiskasvanuikka, olles koormatud kõrvalekalletega. Kõige sagedamini on see selgroo külgsuunaline kõverus, see tähendab skolioos. Poolas kannatab selle all iga kümnes laps. See defekt areneb tavaliselt pikka aega ja tuleb ilmsiks nn kõrgushüpped, st esimese ja kolmanda, viienda ja kaheksanda ning kümnenda ja kaheteistkümnenda eluaasta vahel. Siis ei moodusta selja tagant vaadatuna selgroog sirgjoonelist, vaid kaardub kaarekujuliseks kubemeks nimmepiirkonna tasandil, rinna- ja emakakaelaosades. Lülisamba kõveruse kõige ilmekam märk on abaluude asümmeetriline asend. Kui üks neist on rohkem väljaulatuv või ei lama samal kõrgusel, peate pöörduma ortopeedi poole. Ainult spetsialist saab öelda, mis kumerusele kaasa aitas. Tavaliselt on selleks ebakorrektne rüht, liikumispuudus ja rasked koolikotid ühel õlal. Juhtub aga, et defekt tuleneb vaagna ebaõigest paigutusest, näiteks jalgade ebavõrdse pikkuse (isegi 5–10 mm erinevus võib põhjustada kumerust), jalgade või puusaliigese haiguste tõttu. See on sageli tingitud ka selgroo sünnidefektidest, lihaste või närvisüsteemi haigustest.
Skolioosiga on vajalik korrigeeriv harjutus
Kui arst leiab skolioosi, peaks laps olema ortopeedi pideva järelevalve all. Mõnikord saab defekti kõrvaldada regulaarse treeninguga, nn parandav võimlemine. Kui aga kõverus on suur või sügavam, on vajalik kanda spetsiaalset korsetti ja isegi operatsiooni. Ravi ulatus on individuaalne ja arst otsustab selle üle. Enamasti on need perioodilised harjutused taastusravi järelevalve all, seansid sanatooriumides ja igapäevane korrigeeriv võimlemine kodus. Seejärel treenib laps vastavalt juhistele.
Tehke seda tingimataPöörake tähelepanu sümptomitele
- Lapse selg muutub ümmarguseks ning pea ja õlad lähevad ettepoole.
- Laps kaebab seljavalu, peavalu.
- Laps väsib kiiresti.
Lülisamba kõveruste tüübid
Kyphosis on see, kui selgroog paindub tahapoole. Lisaks valele kujule näitab foto ka selgroolüli muljumist (üks on teistest selgelt madalam). Vigastus võib tuleneda liigse raskuse tõstmisest ja selle sümptomiks on valu, mis halvab kõiki liigutusi.
Lordoos on selgroo ettepoole kõver. Foto näitab muutusi emakakaela piirkonnas. Märgistatud on "luu väljavoolud", see tähendab degeneratiivsed kasvud, mis põhjustavad valu ja piiravad selgroolülide liikumist kõikides tasapindades.
Skolioos ehk selgroo külgsuunaline kõverus sarnaneb tähega C. See võib ilmneda pärast ulatuslikku traumat, valu tõttu, kuid seejärel taandub tavaliselt pärast sümptomite taandumist.
Seljavalu - probleem tööstusriikides
Seljavalu võib olla kumeruse või vigastuse tagajärg, kuid see pole kõige levinum põhjus. Tavaliselt on vaevused paljude aastate hooletuse tagajärg.
Lülisambaid vaevavad sageli seda stabiliseerivate lihaste ja sidemete nõrgenemine. Kui meil on vähe liikumist, lähevad nad kolmekümne paiku lonkama. See seisund halveneb aastatega. Tööstusriikides on seljavalust saanud tõeline nuhtlus. Arvatakse, et need on kõige tavalisemad töölt puudumise põhjused.
