Päike annab meile palju: see lõdvestab meid, parandab meeleolu ja muudab välimuse atraktiivsemaks. Kuid see võib kahjustada ka meie nahka ja juukseid, kuivada ja jätta igasuguseid värvimuutusi. Kas teate, kuidas neid aidata?
Puhkuselt tagasi tulles soovid innukalt oma oliivinahka näidata. Sõbrad kiidavad, et sa näed ilus välja ja pühad on sulle head. Tõepoolest, päevitus on nagu parim professionaalne meik - see varjab puudused, "vähendab kilo", vormib keha. Kuid see võib olla ka ohtlik. Kui see hääbub, võite leida, et see on põhjustanud palju kaost. Nii et võtke päikesevanne väga osavalt. Pidage meeles - noorena tegelete sellega, kuidas näete välja hilisemas eas. Nahk annab teile arve - hoiatab dermatoloog Joanna Rudowska-Okrasko.
Pikka aega pargitud ja dehüdratsiooni tagajärjel pargitud nahk kaotab oma loodusliku kaitsekatte, on kuiv ja koorub. Kollageen, mis koosneb suures osas veest, mis vastutab elastsuse eest, kuivab ja kõveneb päikese ja sagedaste vannide mõjul. Nii et nahk tõmbub ebameeldivalt pingule. Pange tähele, et ükski kreem ega niisutav kreem ei aita, sest see vaevalt imendub, jätab ainult kleepuva tunde.
Naha puudused, mida päike ravib
Mõnikord juhtub, et pühadelt toome nahale palju vastupidavamaid "suveniire" - värvimuutus, purunenud veresooned, uued sünnimärgid. Nad tuletavad teile meelde, et läksime päikesega liiga kaugele. Mõnikord süveneb akne, ilmub herpes. Siis peate kasutama spetsialistide abi. Ainult dermatoloog ravib põletikku ja hindab ka seda, kas peate uued sünnimärgid eemaldama. Samuti valib ta värvimuutuse ravi. Mõni neist võib vajada spetsiaalset sügavat koorimist, näiteks glükopeeli, rohelise koorega. Väikseid värvimuutusi, s.o tumedaid ebaühtlaseid väikeseid laike saab valgendavate kreemidega kergendada.Mõju tuleb kannatlikult oodata kuni kaks või kolm kuud.
Üksikud katkised kapillaarid näol on kosmeetiku poolt suletud, kuid kui neid on rohkem, on parem külastada esteetilist dermatoloogi, kes kasutab tugevamaid meetodeid, näiteks laserit. Parim on laevad sulgeda sügisel ja talvel. Pärast ravi ei tohiks nahka päikesepõletada umbes kuus nädalat.
Nahk pärast suve on "näljas". Vitamiinid PP, A, C ja E, mis toimivad vabade radikaalide vastu, st viivitavad vananemisega, teevad talle head. Järgmisel aastal võta beetakaroteen enne pühi. See on provitamiin-vitamiin. A, kiirendades naha taastumist ja muutes selle päikesevalguse suhtes immuunseks.
Päikese käes kuivatatud juuksed vajavad taastumist
Päike kahjustab juukseid. Värv tuhmub, soeng pole hästi paigutatud. Juuksed on kuivad ja vajavad hooldust. Mikroskoobi all näevad nad välja nagu käbi - sellel on soomused. Kui see on kuivatatud, jäävad kaalud välja. Juukseid on raske lahti harutada. Abiks on niisutavad maskid, mis kantakse peale pesemist või enne preparaadi määrimist. Me mähkime pea kaks tundi fooliumiga ja rätikuga. Juuksurisalongis toimuvat sarnast protseduuri parandab auruseade ja see võtab umbes 20 minutit. Tasub proovida vanaviisi. Segage munakollane, paar tilka sidrunimahla ja kaks supilusikatäit oliiviõli, hõõruge see juustesse ja jätke see 20 minutiks.
Ühekordsest ravist ei pruugi siiski piisata. Juuste paksuse ja sära taastamiseks peate nende eest hoolitsema iga päev. Šampooni ja palsami samaaegne kasutamine koos looduslike ürdiekstraktidega toob häid tulemusi.
igakuine "Zdrowie"
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
