KUIDAS 15-AASTASELT 20 KG KAOTADA?

Kuidas 15-aastaselt 20 kg kaotada?



Toimetaja Valik
Musta seemneõli - musta seemneõli omadused ja kasutamine
Musta seemneõli - musta seemneõli omadused ja kasutamine
Olen 15-aastane, kaalun 80 kg ja olen 167 cm pikk. Tahaks 20 kilo alla võtta. Olen juba oma dieedist välja jätnud maiustused, kiirtoidud ja gaseeritud joogid asendanud mineraalveega. Mis järgmiseks? Sooviksin näpunäiteid. Tore, et ta juba nii palju teeb