Kas skisotüüpse häirega inimene võib kasutada EFT-d? Kas teate sellest midagi, kuna ma ei leia mingit teavet?
Emotsionaalse vabaduse tehnika (EFT) on meetod, mille abil saate sõrmedega koputada oma närvisüsteemi otstele, mis on meridiaanide (energiakanalite) lähedal. Koputades suuname oma mõtted probleemile, mis meid kõige rohkem haarab.
Need võivad olla teatud olukordadele, korduvatele stressidele või emotsioonidele suunatud ravimid. Mõnikord vabastab üks seanss teid antud probleemist. Kõik toimub terapeudi järelevalve all. See on ohutu meetod - kui saame aru, kuidas see töötab, võime jätkata kodus üksi tööd.
Loomulikult peate tahtma kasutada meetodit, mida tunnete, sest terapeut annab teile ainult tööriistad, mis õpetavad neid kasutama, ülejäänud töö teeme ise. Samuti saate muuta oma dieeti - süüa näiteks kõrge kaaliumi- või magneesiumisisaldusega puuvilju, süsivesikuid (kartulid, makaronid, oad) või muid teraviljatooteid, mis võimaldavad meelt rahustada.
Suur annus treeningut (kõndimine, tantsimine, pallimängud) mõjutab oluliselt ka mõtete seisundit. Ärgem laskkem oma kallimal end üksikuna tunda. Proovime teda julgustada tegema kõike, mis aitab muuta tema ellusuhtumist. parimate soovidega
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Ewa MorawskaSKHM Seichimi ja Reiki meister, energoterapeut ja ravitseja, elunõustaja. Vastuvõtt Markis (Lisi Jar 12 kinnistu, mobiil 0 501 076 298)