Minu probleem on obsessiiv hirm vähi ees. Ma kardan endiselt, et jään sellega haigeks, kinnitan selle haiguse külge kõik oma keha häirivad sümptomid, pealegi piinan ennast ja süüdistan ennast, kui mul on päev ilma trennita või kui söön friikartuleid või aeg-ajalt suitsetan. Olen selle haiguse suhtes geneetiliselt kindlalt otsustanud, kuid mulle on jäänud mulje, et mida rohkem ma muretsen, seda rohkem ma seda endale pakun, sest stress paneb mind sirutama stimulantide järele, sööma üle või langema meeleheitesse. Kuidas selle kinnisideega toime tulla?
Nõuanne on lühike, lihtne ja arusaadav: pöörduge psühholoogi või psühhiaatri poole, et teada saada, kas teil on obsessiiv-kompulsiivseks häireks nimetatud häire, ja alustage viivitamatut ravi. Daam ise sellest välja ei tule; see on väga väsitav vaevus.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
