Linaseemneõli on suurepärane lisand igapäevastele toitudele ja tervisliku toitumise kohustuslik element. See on ka üks parimaid looduskosmeetikaid, sest see niisutab ja toidab täiuslikult nahka ja juukseid. Uurige, mida kasutab linaõli kosmeetikas. Kuidas kasutada õli nahal ja juustel?
Linaseemneõli sisaldab kaks korda rohkem oomega-3 rasvhappeid kui populaarne haimaksaõli ja mitusada korda vähivastaseid koostisosi kui teised taimed. Pole ime, et tänu selle kasutamisele saate oma tervist parandada isegi lühikese aja jooksul. Linaseemneõli hinnatakse toiduvalmistamisel ja farmakoloogias, kuid seda kasutatakse laialdaselt ka kosmeetikas. Nagu teisteski piirkondades, on ka siin lina mõju peamiselt küllastumata rasvhapete kõrge kontsentratsiooni tõttu, mis on inimkeha paljude rakkude ehitusmaterjal. Seda looduslikku ravimit saab kasutada näol, kehal ja juustel. Küpsetest linaseemnetest pressitakse õli külmpressiga. Sellel on kuldne värv ja mõrkjas-magusakas mahe aroom.
See on teile kasulik
Linaseemneõli saate osta apteegist, toidupoest või Interneti-apteegist (see on sama toode, mida kasutatakse tarbimiseks). 250 ml pudeli hind on umbes 15 Poola zlotti. Parim on hoida seda toatemperatuuril pimedas kohas.
Loe ka: Kanepiõli: omadused ja kasutamine kosmeetikas.Linaõli vähendab kolesterooli. Millised muud omadused on linaõlil? Babassuõli - omadused ja kasutamine kosmeetikasLinaseemneõli nahale
Psoriaasi, atoopilise dermatiidi ja üldise naha kuivuse üheks põhjuseks on toidus liiga vähe küllastumata rasvhappeid. Koos oomega -3 ning E- ja F-vitamiinidega on nad tõhusaks relvaks võitluses kuiva, lõtva ja isegi küpse naha vastu. Kui selliste probleemidega võitlete, lisage linaõli oma igapäevases näo- ja kehahoolduses. Samuti saavad looduse väest kasu rasuse ja läikiva nahaga inimesed, kes peaksid linaseemneõli kasutama mitu korda nädalas. Selles sisalduv alfa-linoleenhape aitab ühtlustada rasu tootmise kiirust ja seejärel ühtlaselt jaotada seda kogu naha pinnale. Tulemuseks on aeglased, hingavad poorid ja vähem soovimatuid vistrikke.
Linaseemneõli kandmine nahale:
- Kuiva naha õlina tuleks seda kasutada õhtul, iga päev või ülepäeviti. Kandke seda õhtul puhastatud nahale vatitupsuga või kätega ja patsutage.
- Kui teie nahk kannatab päikese või tuule käes, tehke linaõliga kompress. Hoidke õli abil niisutatud sooja rätikut umbes 20 minutit valitud nahaosas.
- Võite õli kasutada ka paikselt rahustava kompressi kujul, nt kuivadel küünarnukkidel.
- Rasusele nahale mõeldud linaõli võib enne kreemi pealekandmist kasutada toonikuna, et nahka mõne minuti jooksul hõõruda.
- Õli on hea lisand ka niisutavatele maskidele, savimaskidele ja kuivkoortele.
- Samuti võite toodet käsitleda kreemina. Pärast suplemist kandke see märjale kehanahale ja patsutage rätikuga.
Lina - millised on selle omadused?
Linaõli juustele
Linaõlist leitud lignaanid võivad meeste kiilaspäisust aeglustada, mõjutades sobivalt hormoone. Linaõli eeliseid saavad nautida ka inimesed, kes ei vaevle juuste väljalangemise probleemiga. Spetsiifilisus toimib kõige paremini kuivade, rabedate, nõrkade, värvimisega kahjustatud, laineliste või päikesekarvade hooldamisel. See võib lõpetada otsade lõhenemise ja kogu juuksed taastavad oma elastsuse. Niisutab juukseid täiuslikult juurtest kuni otsteni. Tänu F-vitamiinile, mis kiirendab haavade paranemist, on see abiks võitluses peanaha psoriaasiga.See vähendab kõõma ja juuste väljalangemist, suurendab nende kasvu ja terviklikult taastub.
Linaõli määrimine juustele:
- Esimene meetod on üleöö juuste õlitamine. Enne uinumist määrige õli kogu juuste pikkusele (kui teil on normaalsed või rasused juuksed, tehke seda ainult otstes). Pese oma juukseid ja peida dušikork alla. Hommikul peske šampooniga. Korrake ravi kaks korda nädalas.
- Kui teie juuksed on üsna korras ja te ei soovi neid kaaluda, kasutage õli ainult 30 minutit. Seejärel pese oma pead põhjalikult šampooniga ja loputa.
- Kasutage õli konditsioneeri asemel kohe pärast juuste pesemist, tilgutades otsa. Nii panete kaalu kinni.
- Juuste väljalangemise, kõõma ja psoriaasi korral hõõruge 2–3 korda nädalas peanahasse väike kogus õli.
- Õli on populaarne koostisosa ka kodustes juuksemaskides.
Soovitatav artikkel:
Kookosõli - mitte ainult juustele, näole ja kehale. Looduslik kosmeetika hoolduseks ... Autori kohta Katarzyna Zielińska ajakirjanik, kes on seotud koostööpartneriga Poradnikzdrowie.pl lehel. Loodusliku hoolduse ja värviliste kosmeetikavahendite, samuti taimsete ravimite ja tervisliku toitumise armastaja. Varssavi Naru ilusalongi asutaja.Loe veel selle autori artikleid
Vaata rohkem fotosid Seemned on tervisele kasulikud 4