Juba aastaid olen ma hädas oma näo värvimuutustega. Igasugused pillid, enam-vähem invasiivsed happed - miski ei aita. Suvi tuleb. Muidugi kasutan kõrgete filtritega kaitsekreeme, kuid huvitav, kas seestpoolt on võimalik tugeva päikesekiirguse jaoks midagi ette valmistada. Kui jah, siis palun andke mulle teada.
Kõige tähtsam on vältida naha väljastpoolt, s.o UV 50+ kaitsega kreemide kasutamist. Pidage meeles, et korrake manustamist mitu korda päevas, kuna kreem hõõrub nägu kergesti maha, eriti kuumadel päevadel. Muidugi saab keha täiendavalt toetada dieediga, mis peaks sisaldama rikkalikult Omega-3 rasvhappeid, karotenoide ja antioksüdante. Selle teema kohta saate rohkem lugeda isegi Interneti-väljaannetes - palun kasutage ainult usaldusväärseid allikaid.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Igor Michajłowski, MD, PhDDermatoloog, venereoloog. Tunnustatud dermatoloogiaseltside liige: Euroopa Dermatoloogia ja Veneroloogia Akadeemia (EADV), Euroopa Dermatoloogiliste Uuringute Selts (ESDR), Poola Dermatoloogiaühing (PTD), Valgevene Dermatoloogiaühing. Ta keskendub oma teadushuvidele suguhaiguste ja anogenitaalsete dermatooside diagnoosimisele ja ravile, nahavähi ravi optimeerimisele ning naha- ja limaskesta haiguste uutele diagnostikameetoditele, samuti melanoomi ennetamisele. www.clinicadermatologica.pl
-budowa-i-funkcje.jpg)
