Rutiin tugevdab ja tihendab kõige väiksemaid veresooni, st kapillaare. Seda flavonoidi leidub paljudes käsimüügiravimites. Mis on rutiin ja millised on selle eelised? Millised on rutiini võimalikud kõrvaltoimed? Kas rutiini kasutamisel on vajalik ettevaatus?
Rutiin on ravimite, toidulisandite, aga ka paljude kosmeetikavahendite komponent kuperoosi naha hooldamiseks või venitusarmide kõrvaldamiseks. Kõige populaarsemad rutiinsed ravimid on hooajalised nohu ja gripiravimid. Koos C-vitamiini ja sageli kaltsiumi, tsingi või seleeniga vähendab rutiin nohu ja parandab keha vastupanuvõimet (tihendades veresooni).
Teine uimastirühm - milles võime leida mitte ainult rutiini, vaid ka selle derivaadi - on preparaadid, mis tugevdavad veene ning hoiavad ära veenilaiendeid ja turseid. Tänu oma tihendavatele omadustele ja nende seisundi parandamisele kasutatakse rutiini ka abivahendina diabeetilise retinopaatia, ateroskleroosi ja venoosse vereringe häirete korral.
Mis on rutiin?
Rutiin on taimse päritoluga flavonoid, mida saab Jaapani pärli, tatra, rue, lodjapuuvilja, naistepuna, piparmündi või leedripuu pungadest.
Rutiini eelised
Rutiin tugevdab ja tihendab kõige väiksemaid veresooni, st kapillaare. Tänu sellele hoiab see ära ämblikveenide tekke või vähendab neid. Samuti parandab see kõigi veresoonte seinte elastsust, mis takistab tursete ja tursete (eriti jalgade) tekkimist. Flavonoidina on see antioksüdantse toimega, võideldes vabade radikaalide vastu. See kaitseb kahjustuste eest mitte ainult anumaid, vaid ka kõiki meie keha rakke.
Lisaks vabade radikaalide vastu võitlemisele vähendab rutiin oluliselt oksüdeeritud kolesterooli toksilisi mõjusid, mis vähendab südamehaiguste ja ateroskleroosi riski. Hiljutiste uuringute kohaselt võib rutiin vältida vere liigset hüübimist ja seda saab kasutada insultide ja südameatakkide riskiga patsientide ennetamiseks.
Rutiinse kasutamise võimalikud kõrvaltoimed
Rutiini pikaajaline kasutamine võib võimendada suukaudsete varfariini antikoagulantide toimet. Kuna rutiini leidub sageli koos C-vitamiiniga, on oluline teada, et see vitamiin võib vähendada tritsükliliste antidepressantide ja aminoglükosiidide efektiivsust ning suurendada raua imendumist seedetraktist. Samaaegne sulfamiidide ja rutiini ning C-vitamiini sisaldavate preparaatide tarbimine võib põhjustada kristalluuriat, st erinevate ühendite kristallide sadestumist uriinis. Rutiini pikaajaline kasutamine suurendab mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite toimet.
Olge rutiiniga ettevaatlik
Ehkki rutiin on väga hästi talutav ja sellel ei ole mingeid kõrvaltoimeid, tuleb seda alati kasutada antud preparaadi tootja poolt ettenähtud viisil või vastavalt meditsiinilistele soovitustele. Ravi ajal sulfamiididega tuleb meeles pidada kristalluuria riski nende ravimite, samuti rutiini ja C-vitamiini kooskasutamisel. Rasedad naised peaksid enne mis tahes preparaatide kasutamist konsulteerima oma arstiga.
igakuine "Zdrowie" Loe ka: DIOSMINA kaitseb ja tugevdab VEINSi ravimeid immuunsuse tugevdamiseks ilma retseptita: kas need on tõhusad ja mida need sisaldavad? Ämblikveenid - tõed ja müüdid veresoonte lõhkemise kohta raseduse ajal
