Viieteistkümneselt keerasin jalgpalli mängides põlve. Käisin sellega arsti juures, arst diagnoosis verevalumi ja jalg pandi 2 kuuks kipsi ning iga nädal tehti punktsioon.2 aasta pärast keerasin uuesti sama põlve - eks. Seekord ei pannud arst kipsi peale, vaid käskis mul jalast lahti lasta ja kuu pärast peaks parem olema. Aasta oli mul selle põlvega seotud vaevusi, röntgen ei näidanud midagi, tehti põlve kompuutertomograafia ja selgus, et mul olid mõlemad külgmised sidemed rebenenud. Nende rebenenud kohtade eemaldamiseks tehti mulle operatsioon, mu parem ligament vähenes 30% ja vasak 40%. Mul on juba mõnda aega olnud sama probleem, välja arvatud see, et mul pole sellest põlvest pärast operatsiooni ühtegi vigastust olnud, jalg kõverdub põlvest, kui see on väsinud, töölt, kuid mitte mõne pingutusega, tavaliselt siis, kui ma seisan või seisan Toetan midagi pärast pikka autosõitu jalgadega, kui sellest välja tulen. Töötan autojuhina, seega on see väga raske vaevus.
Ravis, millest kirjutasite, ei olnud mingit paranemist - ma jätan põlve kipsi panemise küsimuse välja, sest pean seda täielikuks arusaamatuseks. Pärast sidemete väidetavat vähenemist (mida iganes see ka ei tähendaks) ei olnud teil siiski füsioteraapia vormis ravi. Tõenäoliselt on põlvel ebastabiilne, kuna pole mingit stimulatsiooni, et hoida ruumis tasakaalu (proprioretseptsiooni häired). Ma arvan, et peaksite pöörduma füsioterapeudi juurde, et kontrollida hoolikalt, kas pehmetest kudedest endist pole mingeid piiranguid ja tarbetuid pingeid, ning seejärel peaks ta selle põlve funktsionaalseks stabiliseerimiseks rakendama terves ahelas globaalseid harjutusi (kogu keha treenimine). Seda tüüpi vigastustega on vaja toime tulla.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.
Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.
-porada-eksperta.jpg)
