Psühhoanalüütiline teraapia keskendub patsiendi psüühikas mitmesuguste psüühiliste konfliktide leidmisele, mida ta ise ei realiseeri, mille tagajärjel kogeb ta raskusi igapäevaelus või isegi vaimseid häireid. Patsient räägib, terapeut kuulab - aga kuidas psühhoanalüütiline teraapia täpselt töötab? Millistes olukordades kasutatakse psühhoanalüütilist ravi?
Psühhoanalüütiline teraapia on üks psühhoteraapia liikidest. On üsna lihtne järeldada, et see tuleneb psühhoanalüüsist, kelle isa on Sigmund Freud. See on psühhoanalüütiline teraapia, mis sobib kõige paremini levinud ettekujutusega sellest, kuidas psühhoteraapia võib toimuda - psühhoanalüütilise teraapia ajal saab patsient tegelikult diivanil lamada ja terapeudile erinevatest sündmustest rääkida.
Psühhoanalüütiline teraapia: eeldused
Psühhoanalüütiline psühhoteraapia põhineb inimese meele jagamisel kolmeks osaks, mis on kooskõlas psühhoanalüüsi eeldustega. Need sisaldavad:
- id - ajami käitumise eest vastutav struktuur;
- ego - rolli mängimine kontaktides välismaailmaga ja ühenduse tagamine psüühika teiste komponentide vahel;
- superego - struktuur, mis vastutab erinevate normide ja reeglite järgimise eest, samuti mängib rolli heade ja halbade asjade eristamisel.
Õigetes tingimustes suhtlevad psüühika kõik kolm osa omavahel, püsides samas dünaamilises tasakaalus. Kui see tasakaal on häiritud, võivad patsientidel ilmneda mitmesugused psüühikahäired - psühhoanalüütilise teraapia olemus on antud juhul taastada tasakaal patsiendi psüühika erinevate osade vahel.
Psühhoanalüütilist teraapiat läbiv inimene võib istuda või lamada diivanil - kõige tähtsam on muuta see võimalikult mugavaks ja viibida teraapiakabinetis neile kõige mugavamates tingimustes.
Psühhoanalüütilises teraapias on äärmiselt olulist rolli pöörata tähelepanu nendele protsessidele, millest me igapäevaselt täiesti teadlikud pole. Psühhoanalüüsi loojate sõnul võime erinevaid emotsionaalseid konflikte, mida me igapäevaselt kogeme, kogeda teadlikult, ehkki mitte täielikult - mõned neist on teadvuseta "välja töötatud". See võib meid kaitsta psühholoogiliste stresside mõjude eest (nt ennetades täielikku närvivapustust), kuigi teadmatus võib inimestel põhjustada ka mitmesuguseid psüühika toimimisega seotud probleeme.
See juhtub nii, et erinevad psühholoogilised konfliktid - mis on põhjustatud näiteks eakaaslaste ahistamisest või raske, traumaatilise sündmuse kogemusest - jõuavad teadvusetuks ja neid ei töödelda tavaliselt korralikult. Selline olukord kaitseb patsiendi psüühikat täieliku ärrituse eest, kuid selle tagajärjel võivad psühhopatoloogia valdkonnas ilmneda mitmesugused probleemid, näiteks mitmesugused ärevus- või meeleoluhäired, mis mõnikord jõuavad depressioonile vastava intensiivsusega.
Psühhoanalüütilise teraapia eelduseks on patsiendi psüühika sügavam vaatlemine ja selliste konfliktide avastamine, mida enne teda ei realiseeritud. See juhtub patsiendi kohtumistel oma terapeudiga. Kõneluste teemad ei ole ülevalt alla pandud - patsient räägib sellest, millest ta soovib antud hetkel rääkida. See võib olla teave tema päeva kulgemise kohta, aga ka mälestusi paljudest aastatest tagasi.
Loe ka: Gestalti psühhoteraapia - teraapia ja areng Kognitiivne käitumisteraapia: mis see on ja kuidas seda ravitakse ... TSR (lahenduskeskne teraapia) - teraapia, mis keskendub tänapäevale ...Psühhoanalüütiline teraapia: kuidas see toimib ja mis on selle eesmärk?
Psühhoanalüütilise ravi ajal peaks patsient rääkima sellest, mida tema terapeut siiski teeb? Teraapiat läbiviiv inimene peab ennekõike tähelepanelikult kuulama, aga ka järeldused tegema - psühhoanalüütilise terapeudi ülesanne on näidata patsiendile, kuidas tema minevikus kogetud sündmused mõjutavad tema käitumist ja mõtlemist praegu.
Kuid enne, kui teraapiatoas on palju intervjuusid, toimuvad kõigepealt patsiendi esmased kohtumised terapeudiga. Nende peamine eesmärk on välja selgitada, millise konkreetse probleemiga patsient tahaks tegeleda. Hiljem kehtestatakse teraapia põhimõtted ja täpsemalt näeb välja patsiendi ja tema psühhoterapeudi terapeutilise suhte määratlus.
Patsient ütleb, terapeut kuulab - mis on oluline, kuulaja on erapooletu ja neutraalne (mis ei tähenda, et terapeut peaks olema ükskõikne) - ta peab lähenema kuuldule patsiendi üle otsustamata, vaid osutab vaid erinevatele mehhanismidele ja häiretele. mis suunavad tema käitumist).
Lõppkokkuvõttes on psühhoanalüütilise ravi eesmärk saavutada püsiv muutus patsiendi isiksuses.
Seda tüüpi psühhoteraapia ajal hoiatatakse patsiente mitmesugustest psühholoogilistest konfliktidest, mis juhivad nende käitumist ja mis tuleks neil läbi töötada. Sageli on see seotud erinevate raskustega, mistõttu on sel perioodil nii oluline olla psühhoterapeudi hoole all - spetsialisti roll on patsienti nendel rasketel hetkedel aidata.
Ehkki psühhoanalüütilise psühhoteraapia ajal võib patsiendil olla tegelikult üsna raske, on lõppkokkuvõttes võimalik saavutada juba alguses võetud ravi eesmärgid. Kõigepealt on teraapia läbimise eesmärk patsiendi igapäevaelus toimimise parandamine ja psüühika jaoks rasketes igapäevastes olukordades paremini toimetulek. Psühhoanalüütiline teraapia võib viia ka patsiendi vabastamiseni tema kogetud psüühikahäiretest.
TähtisPsühhoanalüütiline teraapia: millal seda kasutatakse?
Üldiselt on psühhoteraapia farmakoteraapia kõrval teine põhiline meetod erinevate psüühikahäirete ja haiguste raviks. Psühhoanalüütilise ravi korral kasutatakse seda tavaliselt patsientidel, kellel on probleeme:
- depressiivsed häired,
- ärevushäired,
- obsessiiv-kompulsiivne häire,
- isiksusehäired,
- psühhosomaatilised häired.
Kuid psühhoanalüütilist ravi viiakse läbi ka patsientidel, kes võitlevad inimestevaheliste suhete raskustega. Seda tüüpi psühhoteraapiat võivad kaaluda ka need inimesed, kellel on sõpruse või suhteprobleemidega mitmesuguseid raskusi.
Psühhoanalüütiline teraapia: kui kaua see kestab ja kui sageli näeb patsient psühhoterapeudi?
Psühhoanalüütilise ravi konkreetset kestust ei saa anda - ühel patsiendil on psühhoteraapiat vaja läbi viia kauem ja teisel lühemalt. Üldiselt võib siiski öelda, et psühhoanalüütiline ravi kestab üsna kaua - mõnikord kestavad teraapiaseansid mitu kuud, mõnikord isegi mitu aastat.
Psühhoanalüütilise teraapia seansse peetakse võimaluse korral kindlatel kellaaegadel, tavaliselt kaks kuni neli korda nädalas. Ühe koosoleku aeg on ette määratud ja tavaliselt on see umbes 45-50 minutit.
Psühhoanalüütiline teraapia: kes saab seda juhtida?
Psühhoteraapiat viivad tavaliselt läbi psühhoterapeudid, kes võivad hariduse järgi olla psühholoogid või arstid. Siinkohal tasub siiski rõhutada, et psühhoanalüütilist teraapiat teevad spetsialistid, kes on ise psühhoteraapia läbi teinud - selline vajadus tekkis seetõttu, et peetakse õigustatuks, et psüühiliste probleemide lahendamisel peaksid aitama inimesed, kes on oma psühholoogilised probleemid lahendanud, probleeme.
Soovitatav artikkel:
Süsteemne teraapia: mis see on ja milliseid lahendusi ta kasutab? Autori kohta
