Olen 37 nädalat rase. Neljapäeval oli mul arstiga kohtumine ja selgus, et pisike on vaagnas ja kaalub peaaegu 3,5 kg. Kas on võimalik, et see pöörab pea maha? Ma kardan keisrit, kes mind ähvardab. Milliseid tõhusaid harjutusi saan teha?
Suuna positsiooni võimalus on, kuigi väike. Saate teha kõiki harjutusi, mida rase naine saab teha. Puuduvad harjutused loote asendi muutmiseks vaagnapiirkonnast peani.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Barbara GrzechocińskaVarssavi Meditsiiniülikooli sünnitus- ja günekoloogiaosakonna dotsent. Nõustun eraviisiliselt Varssavis aadressil ul. Krasińskiego 16 m 50 (registreeruda saab iga päev kell 8–20).
