Närimiskumm: 6 põhjust seda mitte teha

Paned magusalt lõhnava piparmündilehe suhu - ja sul on lihtsam keskenduda, stress kaob kuhugi ja ebameeldiv mõru maitse suus. Reklaamide järgi teate, et närimiskumm toetab teie hambaid ja eemaldab bakterid. Kuid kas see on alati nii?

Sisukord

1. Peavalud
2. Näosümmeetria häired
3. Hammaste kahjustused
4. Tihendite kiirem kulumine
5. Ortodontilise seadme ja proteeside rikked
6. Hammaste paigutuse muutmine

Igaüks meist kasutab närimiskummi erinevatel põhjustel. Mõne inimese jaoks aitab selle närimine stressi leevendada, teise jaoks hõlbustab see sigarettidest loobumist, teine ​​asendab selle õhtusöögijärgse magustoiduga. Paljudel inimestel on kummipakk pidevalt käepärast ja närivad seda mitu või isegi mitu korda päevas.

Sellel on mõned eelised: näiteks võib närimiskummi suhkruvaba versioon ära hoida hammaste lagunemist, sest selle närimine stimuleerib süljeerumist, mis puhastab hambad toidujäänustest mehaaniliselt. Sellisel kummil on ka remineraliseerivad omadused, mistõttu hoiab see loomulikult ära kaariese tekke. See võib olla ka selliste ainete allikas nagu ksülitool, mis kaitseb kaariese eest ja kontrollib meie suu pH-d.

Siiski tasub meeles pidada, et närimiskumm - ehkki see võib osutuda kasulikuks igapäevases suuhügieenis - võib liigne ja igasuguse kontrollita närimine põhjustada ebameeldivaid vaevusi. Milline?

Peavalud

Mitu korda päevas pikema aja jooksul närimiskummi närides on palju koormust temporomandibulaarsetele liigestele, mis ühendavad kolju luud: fikseeritud ülemine lõualuu ja liikuv alumine lõualuu, st alalõualuu. Nende liigne ülekoormus põhjustab püsivaid peavalusid.

Näosümmeetria häired

Nagu eksperdid hoiatavad, võib eriline probleem olla lihaste asümmeetriline koormus, kui meile meeldib närida nätsu ainult ühel suu poolel. See võib põhjustada massööri lihaste, s.o näo küljel asuvate tugevate lihaste, ületreeningu ning selle tagajärjel nende hüpertroofia ja äärmuslikel juhtudel näo sümmeetria rikkumise.

Soovitatav artikkel:

Hammaste kahjustused

Närimiskummiga seotud liigeste ülekoormus, aga ka närimisprotsess ise, võivad hambaid kahjustada. Pikaajaline närimiskumm toob kaasa asjaolu, et hammustame hambaid liiga palju, mis aitab kaasa nende hõõrdumisele ja mõjutab ka kõvasid hambakudesid, näiteks emaili.

Nagu ravim kommenteerib. mõlk. Konrad Telecki ettevõttest Medicover Stomatologia võib liigne hambumuskoormus põhjustada selle struktuuris mikropraod, peamiselt karioossete defektide või suurte täidistega (täidised) patsientidel.

Tihendite kiirem kulumine

Närimiskumm võib kahjustada ka täidiseid ja ortodontilisi seadmeid. See on eriti ebasoovitav inimestele, kellel on amalgaamtäidised - selle närimine kiirendab nende täidiste kulumist, mis omakorda võib suurendada nende toksilisust amalgaamidest eralduva elavhõbeda suurenenud riski tõttu.

Ortodontilise seadme ja proteeside rikked

Selle peaksid tagasi astuma ka inimesed, kes kannavad fikseeritud ortodontiaseadmeid või eemaldatavaid proteese. Kumm võib nende konstruktsioonielementidele kinni jääda ja isegi püsivalt kahjustada.

Hammaste paigutuse muutmine

Kohustuslik närimiskumm võib põhjustada ka muid halbu harjumusi, näiteks närida asendusena muid esemeid, näiteks pliiatsikummi või prillitemplit, mis võib isegi muuta hammaste paigutust.

Arendame oma veebisaiti reklaame kuvades.

Reklaamide blokeerimisega ei luba te meil väärtuslikku sisu luua.

Keelake AdBlock ja värskendage lehte.