Suurim oht erootilisele rahulolule on igavus ja banaalsus. Nad kõnnivad aeglaselt magamistuppa ja valitsevad voodit enne, kui seda teate. Mida teha, et iga lähivõte annaks ainulaadse kogemuse?
Sama viis kutsuda armumängu, samad suudlused või hellitused, korduvad positsioonid, sõnad ja žestid ... See muudab partneri iga järgmise käigu ettearvatavaks. Saladusest eemaldatud seks kaotab oma olemuse ja puudub spontaansus. Õnneks saab halvad harjumused murda. Pakume välja nelja nädala pikkuse seksuaalkäitumise värskendamise programmi. Edu tingimuseks on mitte kolm nädalat seksida. Edu!
Esialgne intervjuu
Alustuseks olge teadlik sellest, mis teie meeli mõjutades põhjustab teile seksuaalset tegevust, milline teie partneri käitumine või omadused muudavad teie libiido tugevamaks? Võib-olla tundsite seda siis, kui ta puudutas teie juukseid või kui kuulasite tema automaatvastajale jäetud sõnumit või kui ta teie kaelakeed nööpis? Jälgige, mida see teeb teie soojas hoidmiseks ja mida ootate? Pange oma tähelepanekud päevikusse kirja. Rääkige oma partneriga oma nägemusest täiuslikust suhtest. Ideaali saavutatakse harva, kuid nagu Goethe ütles, peate sihtmärgi suvalisse kohta jõudmiseks sihtima just selle keskpunkti.
Räägime
Pärast kahte nädalat uusi kogemusi on aeg võrrelda oma ajakirja märkmeid. Kas teie magamistoas on midagi muutunud? Selles etapis näitavad arusaamad tõde seksuaalsete mustrite ja mustrite kohta, mida hakkate purustama. Tähelepanuta jäetud tundlikkusvaldkondi saab välja lugeda mõtetest, tunnetest ja toimingutest.
See on hea aeg rääkida kahest viimasest nädalast. Jagage oma muljeid. Pidage meeles oma seksuaalsuhte neid hetki, mis teile kõigile paremini meelde jäävad. Lugege oma mehele väljavõtteid erootikapäevikust. Ütle talle ise, mis sind tema juures köidab ja erutab. Ta mäletab seda ja kasutab seda teie kooseksisteerimisel. Näete, ta on rõõmus.
Alles siis, kui olete teadlik üksteise soovidest, lakkate oma seksuaalsust kontrollimast, kartes oma partnerit solvata või piinlikkust tunda. Teile on selge, et uued paitused, positsioonid või vahekohad on lähedase kingitus ja tõend nende kirglikest tunnetest. Armastuse keel on tegelikult käitumise, žestide ja pilkude keel, milles inimene tunneb end sooja ja värskena. Kui keegi teist küsib: "Kas sa armastad mind?", Ei tunne te ilmselt soojust. Kui te ei märka selles programmi etapis mingeid muutusi, ei ole te tõenäoliselt lasknud teisel nädalal oma seksuaalvajadustel esile kerkida. nädalal ja alustage sensuaalsete muljete otsimise seiklust Alles siis, kui olete oma tundlikkusest täielikult teadlik ja suurendate intiimset usaldust, olete valmis liikuma neljandale etapile.
suur finaal
Aeg kuumaks seksiks. Las teie kirg juhatab teid. Võta aega. Kuula iga sekund, mida su meeled sulle ütlevad. Seksuaalvahekord ei saa olla varem vastuvõetud plaani punktide hoolikas täitmine. Rääkige, maitske, imetlege oma keha. Igasugune käitumine, igasugune paitamine on lubatud, kuid ka igal ajal on ühel teist õigus taganeda. Kui tunnete vähimatki ebamugavust, pidurdage partnerit õrnalt. Kui ta sind peatab, ära vihasta tema peale. Kas soovite midagi erilist, unenäolist? Suuna talle käsi või sosista talle. Ärge üllatage, kui ta seda teeb. Kui tunnete end ebamugavalt, ei pea te tema vajadusi rahuldama, kuid olge neist teadlik. Äkki järgmine kord?
Aktsepteerige hetkel üksteise vajadusi. Kui kumbki teist saab olla sina ise, saab seks ammendamatuks rõõmuallikaks. Ainult sel viisil leiate ühise tee.
