29. rasedusnädalal saate aeglustada elutempot ja hakata aeglaselt sünnituseks valmistuma - lõppude lõpuks on 29. rasedusnädalal selleks jäänud umbes 11 nädalat, mis on keeruline, sest nende nädalate jooksul kasvab laps palju ja kolmekordistab oma kaalu.
Sisukord:
- 29. rasedusnädal: kuidas mu laps areneb?
- 29. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?
- 29. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused
29. rasedusnädal: kuidas mu laps areneb?
29. rasedusnädalal kaalub loode umbes 1300 g ja selle kogupikkus on umbes 37–42 cm.
28. nädal on raseduse 7. kuu ja 3. trimester
Kõik beebi elundid on juba välja arenenud - tema kehas koguneb nüüd rasvkude, mis on hädavajalik, kuna kaitseb pärast sündi tekkivat kuumakadu. Tema ümber on nii vähe ruumi, et ta ei saa sulle korralikku jalalööki anda - nüüdsest tõukab ta ennast peamiselt.
- Beebide liikumine: 10 parimat teavet
Tal on juba hästi arenenud haistmismeel - ehkki see võib tunduda ebatõenäoline, hakkavad lõhnad teda jõudma lootevee kaudu. See, kes lõhnab kõige rohkem - emme lõhna -, mäletab, mis aitab pärast sündi eristada teid kõigist teistest, kellega ta tegeleb.
29. nädalal, kui laps on aktiivne, on tema silmad lahti - ta sulgeb need une ajal. Kuulmine on tänapäeval kõige arenenum tunne. Pisike pealtkuulab oma vanemaid ja kui ema või isa häält tõstavad, muutub ta ärevaks.
- Kuidas arenevad beebi meeled?
Talle ei meeldi alati muusika, mis temani jõuab: mõne, eriti valju lauluga võib ta isegi proovida heli allikast kõrvale pöörata, mida tunnete vägivaldse võitlusena. Kui olete seni beebi kõhu külge pannud telefonitoru ja mänginud lapsele muusikat, tasub peatuda - helid jõuavad temani niikuinii.
- Mida loode tunneb, näeb ja kuuleb?
Rase kohv: keelatud või mitte?
29. rasedusnädal: mis sinuga juhtub?
29. rasedusnädalal võivad teil esineda kõrvetised, seedehäired ja muud seedeprobleemid. Seda leevendab korralikult koostatud menüü, kus ei tohiks olla raskesti seeditavaid tooteid, praetud ega maiustusi.
29. rasedusnädalaks peavad paljud naised oma kingad ühe või kahe suurusega suuremaks vahetama - relaksiiniks nimetatava hormooni abil on jalgade sidemed lahti tulnud ning jalad ja pahkluud on peaaegu pidevalt paistes. Kui tunnete, et see põleb, määrige see jahutuskreemiga (isegi läbi sukkpükside) ja puhake kodus kergelt tõstetud jalgadega.
- Hormoonid raseduse ajal: tõeline torm
Nüüd võite sageli tunda ennustavaid krampe, millele järgneb uus sümptom - alakõhuvalu. Kui nad on tugevad või mingil muul põhjusel, võtke kindlasti ühendust oma arstiga.
29. rasedusnädal: kõige olulisemad soovitused
Aeglustage tempot, eriti kui tunnete, et olete pidevalt väsinud. Samuti tasub sellest arstile rääkida, võite leida, et väsimuse põhjus on aneemia ja peate võtma rauapreparaate. Jätkake lapse liigutuste loendamist - kui te äkki lõpetate nende tundmise, oleks arsti jaoks oluline, millal te viimast korda neid tundsite.
- Milliseid toidulisandeid peaksite raseduse ajal võtma?
Proovige süüa rohkem täisteratooteid, täisteratooteid - neil on palju kiudaineid, mis aitavad teil sel perioodil toime tulla tavalise vaevusega: kõhukinnisusega.
29. rasedusnädalal ärge kandke enam plätusid - need võivad põhjustada halluksi.
Kui teile tundub, et olete pidevalt paistes, teil on peavalu ja nägemisprobleeme, pöörduge võimalikult kiiresti oma arsti poole.
Kuni saate, võtke sõrmused ära - varsti võivad sõrmed paisuda ja ehted kaevuvad valusalt kehasse.
Loe ka:
- Raseduse kolmas trimester
- 28. rasedusnädal
- 30. rasedusnädal
- Raseduse 31. nädal
