Ma olen 17 aastane. Näib, et käitun nagu kaks erinevat inimest. Koolis olles on mul palju energiat, palju naeratan, räägin pidevalt kellegagi, olen lihtsalt õnnelik. Koju tulles lukustan end tavaliselt oma tuppa ega viitsi midagi teha. Olen väsinud (magan alati vähemalt 8 tundi, seega pole ilmselt liiga vähese une süü), närveerin kergesti. Väljas ma ei käi, sest arvan, et seal pole midagi huvitavat (elame maal ja kahjuks pole ma jalutuskäikude, metsade ja rahu fänn). Vanemad üritavad mind erinevatele reisidele saada, kuid ma olen alati rahulolematu. Mulle meeldiks seda muuta, aga ma ei saa. Ma nutan palju, tunnen end üksikuna, tunnen, et kaotan oma elu parimad aastad kodus kaebeldes istudes, kuid ma ei tea, kuidas seda muuta. Kas see on normaalne? Mida ma saan enda heaks teha? See on kestnud umbes aasta.
Sellest, mida kirjutate, pole teie maakeskkond lihtsalt eriti huvitav ega stimuleeriv. Mõni põhjus teie "kooli-kodu" muutmiseks võib olla teie perekondlik olukord, kuid te ei kirjuta sellest midagi. Kasutage oma puhkust lõbusa reisi, suurlinna, liikluse, vaatamisväärsuste, uute inimeste, uute muljete jaoks. Laadite akusid, kohtute uute inimestega. Tegutse, sest sa mädaned. Keegi ei muuda teie elu teie eest.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
-porada-eksperta.jpg)
