Üha rohkem mu sõpru käib treeneriga koosolekutel. Kas treeneritöö on tõesti ravim kõigeks?
Teie küsimus näib olevat täiesti õigustatud. Teil on õigus, mitu aastat on sõna coaching kõigil juhtudel lühendatud, valesti kasutatud koolituse, nõustamise või isegi "uue teraapia" sünonüümina. Tegelikult võib hästi läbi viidud juhendamine aidata paljude raskustega töö- ja isiklikus elus, kuid selle keskmes on kliendi tahe muutuda. Ilma selle elemendita tundub protsess alusetu.
Kes on treener?
Põhiprintsiip, mis juhib seda isikliku arengu suundumust, on eeldus, et klient pole katki ja teda pole vaja parandada. Just kliendil on kõik ressursid ja tarkus, et ületada raskused, mis tema juhendamise objektiks on. Treener ei saa nõustada ega anda valmis retsepte. Ta peab saatma klienti parima lahenduseni jõudmisel, toetama seda võimaldavate ressursside avastamisel ja arendamisel.
Coachingu tüüpe on minu valdkonnade tõttu palju, kuid kaks peamist neist on: "ärikoolitus" ja "elukoolitus". Küsimus, mida seanssidel sageli arutatakse, on eesmärk ja kõik sellega seonduv.
Mis on elukoolitus?
Elu juhendamist kasutavate klientide ühine nimetaja on sellega kaasnev mõttetustunne või isegi tupikusse kinni jäämine, tunne, et nad ei tea, mida nad tahavad ja kuhu lähevad. Sageli tulevad kliendid seanssidele konkreetset eesmärki silmas pidades, siis tuleb enamasti kontrollida, kas algselt deklareeritud eesmärk on tegelikult nende oma, mitte näiteks vastus teiste ootustele. Teine raskus, mis sageli seansside ajal ilmneb, on nn õlgede entusiasm, s.t olukord, kus kliendil on oma eesmärk, kuid tavaliselt selleni ei jõuta ja ta soovib vaadata näiteks oma motivatsiooni või ressursse, mis aitavad tal seekord finišisse jõuda. Samuti juhtub, et klient teab, mida ta üritab saavutada, kuid tal pole aimugi, kuidas seda teha. Peamine erinevus elutreeningu ja professionaalse juhendamise vahel ei peitu meetodis, kuna see on täpselt sama, vaid esmases motivatsioonis protsessi ette võtta.
Mis on ärikoolitus?
Tavaliselt on selles süsteemis sponsoriks ülemus, kes käsitleb coachingu sessioone investeeringuna töötajasse, mis on sageli seotud võimaliku edutamisega. Teemad, mida selles olukorras kõige sagedamini käsitletakse, on uus roll või isegi ametialane identiteet. Hästi läbi viidud coaching on suurepärane katalüsaator, mis kiirendab uute ülesannete tõhusat rakendamist töötaja poolt. Coaching on tõhus vahend ka kohanemisoskuste arendamiseks, ettevõtte, konkreetse meeskonna juhtimiseks, kliendi ressursside uurimiseks jne. Oma võimete tundmine ja parandamine, hoiakute, käitumise ja veendumuste muutmine - need teemad ilmuvad tavaliselt professionaalsetel istungitel.
Coaching on kliendi jaoks tõhus ja üsna kiire tööriist muudatuste tegemiseks või konkreetse eesmärgi saavutamiseks. Siiski tuleks meeles pidada, et see ei ole sama mis teraapia, koolitus, nõustamine või juhendamine. Kokkuvõtteks võib öelda, et treeneritöö ei ole kõige lahendus. Tema ülesandeks on hankida kliendilt need ressursid, mis võimaldavad tal võtta vastutus oma otsuste ja plaanide eest, näidates, et ta on oma elu ekspert.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psühholoog, treener, isikliku arengu treener. Ta sai töökogemuse psühholoogilise toe, kriisisekkumise, professionaalse aktiveerimise ja juhendamise valdkonnas.
Ta on spetsialiseerunud elukoolituse valdkonnale, toetades klienti elukvaliteedi parandamisel, tugevdades enesehinnangut ja aktiivset enesehinnangut, säilitades elutasakaalu ja tegeledes tõhusalt igapäevaelu väljakutsetega. Alates 2007. aastast on ta olnud seotud Varssavi valitsusväliste organisatsioonidega, juhib kompassi isikliku arengu ja psühholoogiliste teenuste keskust
