Kuu aega tagasi tehti mulle põlve artroskoopia. Minu menisk, osa sünoviumist ja mediaalne voldik, mis blokeeris patellofemoraalset liigest, eemaldati osaliselt. Mis aja möödudes on see täielikult töökorras? Kas on normaalne, et mõnikord on üle põlvekaela "hüppamise" tunne, mu põlv väsib kiiresti ja on natuke ümaram kui teine? Samuti on mul vahel trepist alla minnes põlveotsas veidi valu ja üldiselt tunnen end ringi liikudes ebamugavalt. Minu füsioterapeut ütleb, et selle normaalseks taastamiseks on veel aega. Kas peaksin tõesti kannatlik olema või peaksin muretsema hakkama. Mul on ainult füsioteraapiast pärit elektrostimulatsioon või äkki oleks näidustatud ka muud ravimeetodid?
Ajakomponent on siin üsna sujuv - loomulikult on teatud ajaraamid (umbes 3-6 kuud), kuid rehabilitatsiooni ja naasmise protsess on igal patsiendil veidi erinev (mõnel kiirem, teisel aeglasem). Me ei oska ennustada, millal täpselt täielik taastumine toimub. See tuleb välja pesu ajal ja selle määravad teraapia tegelikud paranemise mõjud. Teie mainitud sümptomid tunduvad üsna tüüpilised kuu aega pärast operatsiooni. Ilma põlveliigese reaalsena nägemata on aga raske midagi enamat öelda. Kui olete füsioterapeudi hoole all, peate teda usaldama. Minu arvates on vaja parandada manuaalteraapiat, müofastsiaalset teraapiat (peale põlveliigese kompensatsiooniefektina ka selgroogu) ja harjutusi. Kui tegemist on füsioteraapiaga, siis lihasmassi olulise vähenemise korral on elektrostimulatsioon siin õigustatud. Muid füüsilisi ravimeetodeid siin tõenäoliselt ei rakendata. Ma soovin sulle kiiret paranemist.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.
Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.
