Intiimhaiguste kohta on palju arvamusi, mille aktsepteerime ilma reservatsioonita, kuigi mõned neist ei vasta tõele. Kas tampoonid kaitsevad vannis nakatumise eest? Ainult seksuaalselt aktiivsed naised on nakatunud? Lammutame need ja teised intiimhaigusi puudutavad müüdid. Kontrollige, millistesse olete seni uskunud.
Intiimnakkused mõjutavad ainult noori seksuaalselt aktiivseid naisi.
MÜÜT. Neid juhtub igas vanuses, kuid kõige sagedamini häirivad nad kahte inimrühma. Esimene neist on noored naised, kes elavad intensiivset seksuaalelu. Teise rühma moodustavad perimenopausis olevad naised, kellel laktobatsillide arv tupes östrogeeni taseme languse tõttu väheneb ja muudab selle organi limaskesta.
Enamasti on haiged inimesed, kes ei hooli hügieenist.
MÜÜT. Intiimnakkused kiusavad ka naisi, kes järgivad rangelt selle reegleid. Nende haiguste arengule aitavad kaasa paljud tegurid, sh. mehaanilised vigastused, sagedane partnerite vahetus, hormonaalsed häired, stress, drastilised salenemisdieedid. Mõned haigused, nagu allergiad, diabeet ja anoreksia, põhjustavad ka intiimseid infektsioone.
Pesemiseks tasub kasutada spetsiaalseid vedelikke.
FAKT. Intiimhügieenivedelikud kaitsevad tupe vestibüüli ja häbeme piirkonna looduslikku pH-d, ennetavad ärritust ja aitavad säilitada bakterite tasakaalu tupes. Nad toetavad loomulikku kaitset mikroobide eest. Ärgem siiski lootkem, et see takistab sugulisel teel levivate haiguste levikut.
Trichomonasid saate püüda basseinis.
FAKT. Mitte ainult trihhoomid, vaid ka klamüüdia. Püüame neid peamiselt seksuaalse kontakti ajal, kuid see on võimalik ka basseinis, sest neile mikroorganismidele meeldib niiske keskkond. Vanni tagajärg võib olla ka bakteriaalne või soor vulviit. Vees sisalduv kloor hävitab intiimsete osade normaalse bakterifloora.
Enne suplemist tampooni kandmine kaitseb teid nakkuste eest.
MÜÜT. See mitte ainult ei kaitse, vaid ka soosib seda. Kuiva happelise tampooni eemaldamine põhjustab epiteeli hõõrdumist, mis võib muutuda nakkuse väravaks. Selliseid hügieenimeetmeid saab kasutada ainult menstruatsiooni ajal.
Maiustuste söömisel pole tagasilangusega mingit pistmist.
MÜÜT. Lihtsuhkrut sisaldav dieet soodustab pärmseente infektsiooni, st tupe mükoosi. Selle peamine süüdlane on pärm Candida albicans, mille suhkur on hea keskkond.
Bakteriaalne põletik on tupe ökosüsteemi häirete tagajärg.
FAKT. See ökosüsteem koosneb mitmesajast bakteri- ja pärmiliigist. Selles peaksid domineerima laktobatsillid. Nad hoiavad kontrolli all anaeroobseid mikroobe, mis põhjustavad põletikku. Kui laktobatsillide hulk väheneb, paljunevad patogeensed bakterid kiiresti ja tupp muutub põletikuliseks.
Jogurti joomine hoiab ära nakkused.
MÜÜT. Selle kohta pole teaduslikke tõendeid, kuid günekoloogilistel probiootikumidel on see mõju. Need sisaldavad valitud laktobatsillide tüvesid, mis hoiavad tupe õiget (happelist) pH-d, mis takistab pärmide ja patogeensete bakterite arengut. Günekoloogilised probiootikumid mängivad seetõttu olulist rolli normaalse tupefloora taastamisel, mis kaitseb intiimsete infektsioonide eest. Nad toetavad ka nende ravi.
Tampoonide kasutamine soodustab bakteriaalse vaginoosi ja pärmseente infektsiooni kordumist.
FAKT. Kui me oleme nende haiguste suhtes altid, peaksime kasutama hügieenisidemeid. Veri on hea bakterite ja seente kasvulava, mistõttu see ei tohiks jääda tuppe ning tampoonid blokeerivad selle väljavoolu ja muutuvad mikroobide "sööklaks".
Aluspesu tüüp ei mõjuta nakkusohtu.
MÜÜT. Peaksime kandma õhulisi puuvillaseid aluspükse. Sünteetilistest kiududest voodipesu takistab juurdepääsu värskele õhule. Kuumuse ja niiskuse korral arenevad mikroobid kiiremini ja epidermise marrastused paranevad aeglasemalt. Pidage meeles, et aluspesu peaks kaitsma intiimseid kohti välismaailma eest. Keelpillid seda ei tee. Raseduse ja menstruatsiooni ajal on meil intiimsemaid terviseprobleeme. Fakt Tupekeskkond muutub happelisest leeliseliseks - ideaalne mikroobide jaoks. Seetõttu peaksime sellistel eluhetkedel pöörama erilist tähelepanu isiklikule hügieenile.
Samuti tuleb ravida naise partnerit.
FAKT. Vastasel juhul ei anna ravi oodatud tulemusi. Partneri ravi on vajalik mitte ainult klamüüdia või trihhomonoosi korral, vaid ka korduvate seeninfektsioonide korral. Seda pole vaja ainult bakteriaalse vaginoosi korral.
igakuine "Zdrowie" Loe ka: Intiimhügieen. Kuidas hoolitseda intiimhügieeni eest reisides? Intiimhügieen: mis on intiimsete osade hooldamisel kõige olulisem? Tupe tühjenemine. Mida teha tupevooluse korral?
