Mida saate ujumisbasseinis nakatada? Mükoosid, vaginiit või tsüstiit - need on vaid mõned haigused. Teadlaste uuringute kohaselt sisaldab suur bassein umbes ... 75 liitrit uriini. Kuid ta pole kõige ohtlikum. Kontrollige, mida saate basseinis nakatada.
Ujulasse minnes ei saa me alati aru, millised üllatused meid seal ees ootavad. Ja basseinis on nakatumist tõesti lihtne saada.
Kuulake, milliseid haigusi saab basseinist tuua ja kuidas end nende eest kaitsta. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Miks me nakatumist basseinis tabame
Basseini vesi on puhastatud ja desinfitseeritud, kuid mitte täiesti puhas, kuna kümned inimesed muudkui sisenevad. Nad jätavad maha mitte ainult kooritud epidermise, higi või kosmeetika, vaid ka sülje ja muud eritised ning koos nendega ka mikroobid. Mida rohkem inimesi, seda raskem on säilitada head veekvaliteeti. Seetõttu ujuvad selles koos meiega erinevad mikroorganismid, näiteks fekaalibakterid (peamiselt Escherichia coli, aga ka näiteks rotaviirused), trihhoomid või seened. Rohkesti on neid ka basseini serval, riietusruumides, duši all. Basseinivees võib kohata ka pärmi, kõhulahtisust, iiveldust, kõhuvalu põhjustavaid lamelle ja isegi legionella, mis põhjustab kuiva köha ja hingamishäireid.
Mis veel ujub basseinis?
Kanada Alberta ülikooli teadlaste uuringute järgi¹ on suures basseinis (mahuga üle 800 000 liitri) keskmiselt umbes 75 liitrit uriini, samas kui keskmise suurusega basseinis (mahuga 415 000 liitrit) ujub üle 20 liitri uriini. ). Selle arvutamiseks kasutasid teadlased kunstlikku magusainet (atsesulfaami). Magusaine läbib seedesüsteemi ja on endiselt eritumise viimases etapis, milleks on uriin.Teadlased testisid kahes Kanada linnas üle 250 veeproovi 31 aktiivselt kasutatud basseinist ja mullivannist. Uuring avaldati ajakirjas "Environmental Science & Technology Letters".
Kuid uriin ise pole nii ohtlik kui steriilne. Uriinis sisalduvad lämmastikuühendid reageerivad vee desinfitseerimiseks kasutatava klooriga ja see võib olla tervisele ohtlik. Kokkupuude sellise veega võib põhjustada silmade ärritust, konjunktiviiti, hingamisteede probleeme ja astmat, mis on ujujate kutsehaigus.
Suurimat riski kujutavad endast inimesed, kes enne basseini sisenemist ennast ei pese. Pesemata inimesed toovad basseinidesse palju patogeene.
Loe ka: mükoosidieet soorega patsientidele. Intiimsed infektsioonid: trihhomonoos, mükoos, klamüüdioos, vaginoos, herpesMida saate ujumisbasseinis nakatada? Sportlase jalg
Jalgade sportlane on tavaline kaebus. See puudutab 15-30 protsenti. elanikkonnast. Mõnes keskkonnas (nt sportlased, sõdurid) jalgu ründavate dermatofüütide seentega nakatumine ulatub 70% -ni. Seenedele meeldivad soojad ja niisked kohad - päikeseküttega plaadid ümber basseini, dušid, riietusruumid. Nende asetumist meie jalgadele soodustavad nii epidermise marrastused kui ka vähenenud immuunsus.
Kas saate mükoosiga ujuma minna? Ei, sest saate seda teistele inimestele edasi anda. Kuni haigus pole paranenud, tuleks basseinist loobuda.
Kuidas riski minimeerida? Ärge minge paljajalu ümber basseiniala, duši all, riietusruumis. Kandke alati plätusid. Veelgi kindlam viis on kanda plastkingi, milles saab ujuda. Neid kasutatakse peamiselt kivise põhjaga meres suplemiseks, kuid need on kasulikud ka seentevastases profülaktikas basseinis. Pärast vannist lahkumist loputage jalad jooksva vee all ja kuivatage need põhjalikult rätikuga. Kodus saate igaks juhuks kasutada seenevastast kreemi või pulbrit.
Sümptomid. Jalaseene esimene sümptom on punetus, sügelus, pragunemine, epidermise koorumine 4. ja 5. varba vahel ning seejärel 3. ja 4. varba vahel. Ärge oodake, kuni seen ründab kõiki sõrmede, taldade või küünte vahelisi ruume. Kandke üks käsimüügist antimükootilisi preparaate. Kui mükoosi sümptomid ei kao, küsige nõu dermatoloogilt, kes määrab dermatofüüte hävitava salvi või kreemi ja vajadusel ka suukaudse preparaadi.
Internist Paweł Grzesiowski: Paljud mükoosiga inimesed käivad ujulas
Allikas: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Mida saate ujumisbasseinis nakatada? Intiimsed infektsioonid
Trihhomonoosi või klamüüdiat võib tabada mitte ainult seksi ajal, vaid ka basseinis, sest neile meeldib niiskus. Teisest küljest on pärast basseinis ujumist tupe ja häbeme bakteriaalne või pärmseente põletik sageli tupefloora tasakaalustamatuse, mitte mikroobide veest sissetungi tagajärg. Kloor ärritab intiimseid kohti ning hävitades erinevaid mikroorganisme, hävitab see ka Lactobacillus perekonna piimhappebakterid, mis on bakterite ja seente takistuseks.
Basseini vesi peab ringlema, tasub kontrollida, kas see voolab ülevoolu restidest.
Kuidas riski minimeerida? Tugevdage oma loomulikku kaitset, kasutades tupe füsioloogilise mikrofloora taastamiseks tupe või suu kaudu kasutatavaid günekoloogilisi laktobatsillide probiootikume. Pärast veest lahkumist dušige ja vahetage kuiv ülikond. Vältige basseini serval istumist, kuna seal võib mikroobe olla palju rohkem kui vees. Ärge sisestage tampooni enne suplemist tuppe, kuna see ei kaitse teid nakkuse eest. Kasutage seda ainult perioodil. Kuiva tampooni eemaldamine võib hõõruda tupe limaskesta, mis võib põhjustada nakkusi.
Sümptomid. Sügelus, põletustunne ja voolus on trihhomonoosi, bakteriaalse põletiku ning tupe- ja häbeme pärmseente infektsiooni sümptomid (klamüüdiainfektsioon on harva sümptomaatiline). Külastage oma günekoloogi, kes määrab sobivad suukaudsed või tupe ravimid (või mõlemad). Oma kohtumist oodates võtke käsimüügist põletikuvastaseid ja seenevastaseid aineid.
Basseini tualettruumide puhtus näitab, milline vesi on basseinis. Kui tualettpõrandad on määrdunud, tähendab see, et osa ülejäänud tualettpõrandast kannavad inimesed basseini.
Mida saate ujumisbasseinis nakatada? Tsüstiit
Tsüstiiti põhjustab kõige sagedamini fekaalbakter Escherichia coli, harvem muud mikroobid. Nakkuse põhjuseks ei pea olema aga vees olevad bakterid ja seened, vaid teie oma kusejuha ümbruses. Nad ründavad, kui külmas vees suplemise tõttu immuunsus väheneb.
Liiga tugev klooramiinilõhn tähendab, et vesi võib nahka ärritada, eriti väikelastel.
Kuidas ma saan riski minimeerida? Ärge kandke märga ülikonda - see muudab alakeha külmaks. Enne kuivale vahetamist peske perineum intiimgeeliga. Pärast basseinist väljumist tühjendage põis - uriin loputab mikroobid ureetrast välja. Jahutage janu sidruni, tsitruseliste mahla, jõhvikatega veega. Nad hapestavad uriini ja happeline keskkond ei soodusta mikroorganisme. Kui teil on kalduvus põiepõletikule, võtke jõhvikate toidulisand. Need takistavad Escherichia coli nakkumist kuseteede limaskestale ja loputavad selle koos uriiniga.
Sümptomid. Kui tunnete põletustunnet, pissivat valu, põie pidevat survet, tehke istumisvann. Valage salvei, saialille või kummeli infusioon kaussi kuuma veega ja istuge selles 15 minutit. Kuumus lõdvestab kuseteid ja põhjustab kudede ülekoormust, mis stimuleerib immuunsüsteemi. Valetage siis soojalt. Joo palju, eelistatavalt vett. Kui haiguse sümptomid ei parane 24 tunni jooksul, minge kindlasti arsti juurde, et teile välja kirjutada furagiini tabletid või antibiootikum.
Epidemioloog: basseinist saab kõike kinni
Allikas: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
TähtisSee peaks olema teie ravimikapis
Puhkusele võetud ravimid peaksid hõlmama neid, mis leevendavad suvel kergesti levivaid nakkusi.
- Jalgadele kantav seenevastane salv, kreem või pulber. Selliseid õiguskaitsevahendeid on käsimüügis palju.
- Põletikuvastaste ja seenevastaste omadustega tupeküünlad või pessaarid, saadaval ka käsimüügis.
- Suposiidid, pessaarid või suukaudsed probiootikumid laktobatsillidega.
- Jõhvikapreparaat ja taimne ravim, mida kasutatakse põiepõletike korral.
Allikas:
1. Magustatud basseinid ja mullivannid, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
igakuine "Zdrowie"
