Izabela Trojanowska - õrn, habras? Jah! Kuid ka tugev ja julge. Izabela Trojanowska põrkab eluprobleemidelt välja nagu oleks see hüppelaud. Ta suudab hoolitseda ka oma välimuse ja tervise eest - raske uskuda, et ta nii vana on.
- Nooruslik ja energiat täis? - imestab Izabela Trojanowska. - Tänan, et mind nii nägid. Olen tõepoolest olnud Wilanówisse kolimisest alates väga elus. Seal on palju rattateid ja palju rohelust. Seda ma igatsesin! Kui elasin Varssavi kesklinnas, polnud mul kuhugi minna, nii et enamasti vaatasin oma ratast peamiselt rõdul. Nüüd saan sellele hüpata, kui tahan. Teen reise Konstancini, Powsini ja Wilanówisse ise.Mul on siin rohkem privaatsust, tunnen end palju vabamalt kui kesklinnas. Ja mõjud on käes!
Izabela Trojanowska: naasin regulaarsete harjutuste juurde
Pärast aastaid kestnud pausi, mis oli tingitud turbulentsist elus, pöördusin tagasi tavapärase treeningu juurde. Aasta tagasi külastasin imelist kohta - Czapielski Młynit Kashubias. See on midagi enamat kui spaa. Käisin talvel seal, nii et alustasin päeva ... lühikese vanniga jääaugus. Ja siis Soome saun ja põhjamaa kõndimine läbi lume. Seal sain teada peamiselt köögiviljadel ja puuviljadel põhinevast eridieedist, mis andis suurepäraseid tulemusi - avastasin, et põlved ei krigise enam, kui trepist üles jooksen või millegi järele kummardun. Ma kaotasin kaalu ja mis veelgi tähtsam: detoxisin oma keha. Ja kuna olin pideva arsti järelevalve all, tegin erinevaid uuringuid, sealhulgas toidutaluvuse kohta. Tänu neile tean lõpuks, mis on minu jaoks hea. Nüüd käin regulaarselt jõusaalis või sõidan tegelikult jalgrattaga. Samuti kulutan kontsertide ajal palju kaloreid, ma ei säästa ennast seal tegelikult.
Izabela Trojanowska: kontserdid annavad mulle kõige rohkem energiat
See on minu töö- ja elukirg! Vaevalt kellelgi nii õnne on - ma hindan seda seda enam. Ja kuigi on päevi, mil töötan peaaegu ööpäev läbi, ei tunne ma end väsinuna. Vastupidi: töö paneb mind tööle! Kuid see sunnib ka enesedistsipliini. Valmistun publiku ees esinemisteks alati väga hoolikalt. Ma tahan hästi laulda ja hea välja näha.
Kui ma esimeses klassis käisin, pani ema mind balletitundidesse. Ta uskus, et iga tüdruk peaks õppima graatsiliselt liikuma, et ennast kenasti esitleda. Ja nüüd tasub see teadus end ära. Olen teadlik ka sellest, et inimestele pole omistatud mitte ainult kuulmis- ja nägemismeel. Sellepärast hoolitsen alati selle eest, et ma lõhnaksin elegantselt. Mul on hea meel, et fännid võtavad mind vaimustusega vastu. Minu viimase albumi lood saavad edetabelites hästi hakkama. Tuuritan palju, "Klanis" alustasin veel ühte hooaega. OKEI! Kuid ma olen üldiselt sündinud optimist: minu jaoks on vanasõna klaas alati "pool täis".
TähtisIzabela Trojanowska
Näitleja ja laulja. Meile meeldis ta Monika Lubiczi rolli eest sarjas "Klan" ja sellised hitid nagu: "Kõik, mida ma täna tahan", "Pieśń o brickle" ja "Sama tõde". Ta laulab endiselt koos Budka Sufleraga. Tal on tütar Roxanna.
igakuine "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
