KOGELEMINE TäISKASVANUEAS - KUST ABI SAADA?

Kogelemine täiskasvanueas - kust abi saada?



Toimetaja Valik
Milliseid näpunäiteid teismelisele, kes soovib kaalust alla võtta?
Milliseid näpunäiteid teismelisele, kes soovib kaalust alla võtta?
Olen 22-aastane ja hakanud märkama, et kogelem. Tahaksin teada, kas saate täiskasvanuna kogelemist alustada? Kõik, mida ma lugesin, on seotud lastega, ma ei tea, miks täiskasvanutel pole midagi kokutavat. Siit ka minu järgmine küsimus