Ma olen 17 aastane. Mind huvitab letsitiin kontsentratsiooni parandamiseks jne. Mul on olnud günekomastia puberteedieast alates. Kas sojaletsitiin võib mõjutada piimanäärmete arengut minu vaevuses? Letsitiin on valmistatud sojaubadest, mis sisaldavad fütoöstrogeene. Kas sojaletsitiin sisaldab ka neid naissuguhormoone? Kas on 100% kindel, et sojaletsitiini võtmine toidulisandina ei mõjuta vähimalgi määral günekomastia arengut?
Kontsentratsiooni parandamiseks soovitaksin kindlasti magneesiumiga rikastatud ženšenni ja hõlmikpuu lisandeid. Ja letsitiin, munakollased on parimad. Munakollane on ka hea rauaallikas, mille neuronid peavad korralikult toimima.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza Czajka
Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
-porada-eksperta.jpg)
