Töö on tema suurim kirg, aga ka ... parim noorendav ravi. Tänu sellele peab ta hoolitsema hea vormi ja kuju eest. Ta annab talle rõõmu. Ja tunne, et iga päev on seiklus.
Małgorzata Rożniatowska: Noorte retsept? Ma pole seda kahjuks veel avastanud. Kuigi ... äkki? Las ma ütlen nii: vanemas eas on kõige kasulikum asjaolu, et kaotate natuke oma mälu. Mul on probleeme oma vanuse määramisega! Kui arst küsib minult: "Kui vana sa oled?", Vastan ausalt: "Olen sündinud 1950ndatel - saate ise aru." Tõsiselt, ma arvan, et minu töö hoiab mind heas vormis nii füüsiliselt kui vaimselt. Kui ma ei tegutseks sarjas ja teatris, vaid istuksin ainult kodus koristades, süüa tehes, koera ja kassi hellitades, televiisorit vaadates ja aias lilli kastes, oleks mu elu palju kurvem, aga ka aeglasem. Ja aegluubis tilgutate kiiresti. Palju tööd ja rõõmsameelsust - see on noorte retsept!
Loe ka: DOROTA WELLMAN: ma näitan sulle uuesti! GRAŻYNA TORBICKA: Ma otsin alati head LIDIA POPIELI: midagi kehale, midagi vaimule
DIEET? OLEN KOGU ELUS. (naerab) Paksun lihtsalt toidule mõtlemisest - seepärast pean silma peal hoidma, mida ja kui palju söön. Muidugi olen ma sageli ebajärjekindel, kuid mul on kaalupiirang - sellele lähenedes või seda ületades vilgub peas punane tuli ja lähen kohe teisele dieedile. Hoidun piiravatest, sest kaal langeb kiiresti, kuid kaalus tuleb veelgi kiiremini ja kättemaksuga. Mäletan, et ükskord, pärast 2-3 nädalat sellist imedieeti, olin rõõmus, et sain oma viimaseks õhtusöögiks süüa mida iganes tahtsin. Probleem on selles, et ma ei saanud midagi puudutada - kõht tõmbus niimoodi kokku. Jõin ainult klaasi toonikut ja kaalusin järgmisel päeval veel kilo! Niisiis, kui olen dieedi lõpetanud, hakkan kohe keha panema. Kui küsin dietoloogidelt nõu, ütlevad nad: "Peate leivast loobuma" ja ma pole seda söönud umbes 15 aastat, mõnikord söön lihtsalt natuke. Ma ei puuduta ka magusat ega rasvast. Toitun tervislikult, kuid kipun lihtsalt kaalus juurde võtma - ja ma ei saa sellest parata. Ma tean, ma tean, ma saaksin rohkem liikuda. Mulle meeldib ujuda, kuid mul pole aega basseinis käia. Ja ma vannun endamisi, et esmaspäevast alates treenin regulaarselt, aga ... kuidagi ei toimi.
ILU KAUPLUSED? MA EI OLE. Mitte ainult ajapuuduse tõttu, ei. Ma lihtsalt ei usu, et mõni imetoode või kosmeetiline protseduur kaob kunagi kortsud, millega olen aastaid töötanud. Noh, kui ta ei eemalda neid kogu näoilmetega. (naerab) Pealegi ei olnud ma tegelasnäitlejana kunagi ilule keskendunud. Jah, mulle meeldib meik ja ma ei lahku majast ilma meigita, kuid see on minu ainus kaunistav rituaal. Selle asemel, et tund aega elutoas istuda, eelistan ma ise oma vannitoas maski panna. Reis spaasse, et akusid laadida, ennast masseerida, endale pai teha? Võib-olla on see hea mõte? Kuidagi ei jooksnud ma talle kunagi otsa. (naerab) Mu õde ja sõbrad külastavad sageli selliseid kohti ja nad hindavad neid väga. Nad tulevad tagasi uue jõuga, värsked ja rõõmsad. Kes teab, äkki ma ühinen nendega? Kõik minust ees.
TähtisMAŁGORZATA ROŻNIATOWSKA: näitleja, kellesse armusime Elżnia Kleczkowska rollis filmis "Złotopolskie". Mäletame teda ka filmidest "Tere Tereska", "Raha pole kõik". Praegu võime seda näha sarjas "M jak Miłość" ning teatrite Dramatic, National ja Polonia lavadel. Ta on 65-aastane.
-porada-eksperta.jpg)
