Tunnen end kogu aeg süüdi. Ma ei saa normaalset elu elada

Tervitan soojalt. Olen vaid 21-aastane ja olen oma elus palju läbi elanud. Umbes 2 kuud on see minuga hullemaks läinud. Ma kukkusin õpingutel läbi, ma ei saa öösel magada, ma ei saa millelegi keskenduda, hooletusse jätan oma pere, mul pole isu midagi süüa, ma ei pruugi terve päeva süüa ja teisel päeval võin poole külmkapi ära süüa. Lisaks abiellun sel aastal ja olen juba paar korda soovinud selle tühistada lihtsalt seetõttu, et tunnen end süüdi, et mu kihlatu piinab mind jne. Üldiselt on mul tunne, et kui meie majas on midagi valesti, on see minu süü. Aeglaselt ei saa ma enam iseendaga hakkama ja ma ei tea, mida teha, ja mul on häbi arsti juurde minna.

Nüüd võib see olla lihtsam, sest kirjutasite probleemist, mida teil tegelikult pole põhjust häbeneda! See on oluline hetk, peate korrastama oma emotsioone ja mõtteid. Palun pöörduge psühholoogi poole. Kõik, kes sellistes küsimustes abiks on - mõistavad teid ja aitavad teil ennast paremini mõista. Parimate soovidega!

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Teise astme psühhiaater