Mu tütar (gümnaasiumi teine klass) on hea õpilane, kuid tal on palju ülesandeid ja ta õpib öösiti kaua. Hommikul tõusmisega on probleeme. Üha sagedamini läheb ta pärast koolist naasmist voodisse, siis tõuseb ja õpib uuesti. Kas kõik gümnaasiumiõpilased elavad niimoodi või saavad nad erinevalt hakkama? Kuidas? Minu tütrel on enda jaoks aega ainult pühade ajal, sest ka pühade ajal on neil alati midagi määratud - nüüd peavad nad lugema ja valmistuma kaheks testiks. Hakkan muretsema tema tervise pärast. Kooli vahetamisest pole juttugi, sest siin on tal sõbrad. Nad kohtuvad ainult koolis, kuid see on ka oluline.
Tõepoolest, põhikooliõpilastel, kui nad on kohusetundlikud, on palju tööd. Nad korraldavad seda tööd erinevalt. Teadmine, kuidas oma aega planeerida, on keeruline kunst. Äkki saaksime teie abiga siin midagi paremaks muuta? Öösel õppimine pole hea mõte. Juba on näha unepuuduse esimesi tagajärgi. Tütar magab öösel liiga vähe, nii et ta peab päeval magama. Kuna ta magab päeval, läheb ta õhtul õppima. Selleks ajaks, kui ta oma töö lõpetab, on see juba sügavasse õhtusse jõudmas. Seetõttu magab ta liiga vähe ... ja nii edasi. Esimene samm: see rütm tuleb katkestada. Järelmaksu magamine pole soovitatav igas vanuses. Teine samm: aidake tütrel tegevusi planeerida. Analüüsige nädala järgmisi päevi. Heitke pilk, mis kell ta koolist tagasi tuleb, ja määrake, kui palju aega on veel kasutada. On teada, et peale õppimise on ka muid väikeseid kohustusi (korra ja puhtuse hoidmine, koera jalutama viimine, ajalehe tädi juurde viimine jne). Samuti on teada, et kõigil peab olema aega puhata, suhelda perega, arendada klassiväliseid huvisid jne. Seda kõike pole lihtne kuue kuueteistkümne tunni sisse mahutada, kuid peate proovima. Tõenäoliselt selgub, et pikemad reisid, sisseostud ja külastused on võimalikud ainult reedeti, laupäeviti ja pühapäeviti. Gümnaasiumi noorem õpilane kulutab kodutööde tegemiseks päevas kuni poolteist tundi. See vaev säästab päevaks kodutööde tegemist. Siis ei raisata aega teema meenutamiseks. Kõige keerulisem on aeganõudva töö planeerimine (lugemise lugemine, ettekande, referaadi ettevalmistamine jne), mida küsitakse aegsasti ette. Enamik õpilasi alustab nendega viimasel hetkel. Ja see kaotab nad. Selliste tööde ettevalmistamise ajastamiseks proovige olla koos. Kolmas samm: pöörduge oma tütre eakaaslaste vanemate poole. Uurige, kas ka nende lapsed on nii hädas. Kui intervjuude käigus selgub, et teie arvates küsitakse lastelt liiga palju, minge kooli. Põhikooli teises klassis (kui arvestada huviklubide aega) veedavad õpilased kuni kolmkümmend kolm tundi nädalas ja sageli veel kaks keelt keele täiendamiseks. Poolas on 40-tunnine töönädal, seega on raske nõuda, et lapsed töötaksid üle viiekümne tunni. Paluge õpetajatel teha vähem aeganõudvaid kodutöid ja suhelda sel teemal omavahel. Ma soovin sulle edu. B.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Barbara Śreniowska-SzafranÕpetaja, kellel on aastatepikkune kogemus.