Olen 7 nädalat pärast Achilleuse kõõluse purunemist naha kaudu. Alustan taastusravi 4 päeva pärast. Praegu tegelen arsti soovitatud harjutustega. Mul on küsimus gastrocnemius lihase kohta: kui kaua võtab aega taastumine? Pärast kahenädalast kipsi ja nelja nädalat jalutajat on vasikas sihvakas ja sihvakas. Kas on olemas võimalus lihase normaalseks taastamiseks ja taastamiseks? Olen naine ja ma ei tahaks elu lõpuni pükse kanda. Mul on veel üks kahtlus: proovin kõndida natuke tavalises kingas, toetudes ühele pallile (need on väga lühikesed vahemaad, pärast igat "jalutuskäiku" on puhkeolek korteris). Jalg paisub pahkluu liigeses ja kanna kohal. Huvitav, kas ma hakkasin teda niipea niimoodi koormama, kuigi varem kõndisin jalutaja juures natuke karke kasutamata.
Viidates teie küsimusele Achilleuse kõõluse enda taastamise kohta - aeg on siin individuaalne küsimus ja kogu paranemise protsess võib olla iga patsiendi jaoks erinev (mõni kiiremini, teine vaatamata sarnasele vigastusele - veidi kauem).
Selle tingimuseks on kahjustuse tüüp ja ulatus, kirurgiline tehnika ja võimalikud tüsistused, mis mõnikord jäävad meie kontrolli alla, aga ka see, et iga organism taastub individuaalselt.
Mainisite perkutaanse anastomoosi tehnikat. See on vähem invasiivne tehnika, seetõttu peaks paranemisprotsess olema veidi kiirem kui avatud tehnikas (pikisuunalise sisselõike asemel ainult väikesed augud ja vähem nahatüsistusi). Seetõttu peaks armide ja Achilleuse kõõluse mobilisatsioon ise olema kiirem.
Mis puutub vasika lõtvusse ja vähenenud lihasmassi, siis see on üsna tavaline nähtus, mis tuleneb ülalnimetatud struktuuride immobiliseerimisest. See, kas õige lihastoonus ja mass taastuvad enne operatsiooni, sõltub õigest rehabilitatsiooniprotsessist. Üldiselt ei tohiks see olla suur probleem, seega arvan, et kannate oma seelikut / kleiti rohkem kui üks kord :)
Mis puutub viimastesse kahtlustesse, siis ilma proua Achilleust nägemata on mul raske hinnata, mis ja kuidas. Mulle tundub aga, et liikumise osas tasub seda teha praegu mõlema karguga, mõlemad selleks, et leevendada Achilleust, aga ka mitte põhjustada keha asümmeetriat ühepoolse koormamise ajal. Tõenäoliselt jätkub turse veel mõnda aega ummikute ja piirkonna väiksema vedeliku voolu tõttu. Ma soovitan, et teil oleks see jalg alati istudes kõrgemal ja teeksite sellele alale jääkoti / külmkoti. Lisaks tehke õrnad dorsiflexsiooniliigutused (jala ja sõrmede liikumine üksteise vastu). Kõik need kahtlused tuleks siiski taastada rehabilitatsiooni ajal hea füsioterapeudi juures, kes pärast põhjalikku funktsionaalset ja palpatsiooniuuringut kirjutab korrektselt üles tegevuskava.
Loodan, et kõik teie kahtlused on lahendatud. Küsige julgelt, kui teil on küsimusi. Soovin teile kiiret paranemist. Tervitades Mateusz Idzikowskit
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.
Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.
-a-seks.jpg)
