Isegi kui teile meeldivad üllatused, peaks SPA-visiit olema üksikasjalikult kavandatud. Tänu sellele saate keskenduda ainult puhkusele ja tulete tagasi ilusamana.
SPA-keskused on lõdvestuse oaasid - vähemalt definitsiooni järgi. Praktikas on see erinev ja ebaõnnestunud viibimise süü ei seisne alati rajatise omanikus.Mõnikord võivad külaliste meeleolu rikkuda väikesed asjad, näiteks lärmakad lapsed või halb ilm, mis muudab mõne vaatamisväärsuse kasutamise keeruliseks või isegi võimatuks. Ebameeldivate üllatuste vältimiseks tasub oma visiit hoolikalt planeerida. Mida tasub meeles pidada ja mida enne istekoha broneerimist kontrollida?
Loe ka: hammam. Kuidas näeb hammami rituaal välja kodus ja kontoris? Eksootilised massaažid: East Medi-SPA tervendav puudutus, s.o sanatooriumi asemel SPAObjekti tüüp ja asukoht
SPA-keskused asuvad tavaliselt hotellides. Need võivad omakorda olla väiksemad või suuremad, pakkuda mitmesuguseid teenuseid (või ainult põhilisi), mis asuvad atraktiivses naabruses - või vastupidi. See kõik tasub üle vaadata enne, kui broneerite koha või ostate SPA-paketi, eriti kui plaanite jääda vähemalt paariks päevaks. Näiteks saate vaadata Interneti-kaartide, ajaveebide ja telefonirakendustes asukoha jälgimise seadmete abil hotelli ümbrust ja seda, kas pärast protseduure on kohti, kuhu minna (mis ei võta tervet päeva). Kui soovite rahu ja vaikust, veenduge, et hotellis oleks piirkond, kuhu lapsed ei ole lubatud (või valige nn "lapsi pole" hotell).
Külastuse kuupäev
Pikad nädalavahetused, jõulueelsed perioodid või talvised puhkepausid või puhkused on ajad, kui hotelle piiratakse. Rahvahulgas on raske lõõgastuda - seda ei pruugi tunda kokkulepitud kuupäeval külastatavate raviprotseduuride ajal, kuid rahvahulgad basseini ääres ja rahvahulgad hotelli restoranis võivad midagi teie tuju tõhusalt rikkuda. Seega on SPA külastamiseks parem valida rahulikum kuupäev. Linna SPA kasutamisel on parem vältida rahvahulki. Vaiksemad päevad on nädala keskel (teisipäeval, kolmapäeval, neljapäeval), hommikul, kui kõik on tööl.
Soovitatav artikkel:
Kuidas sauna kasutada? Kui tihti saan saunas käia?Ilm
See on oluline, kui lähete mõneks päevaks SPA-sse, sest seejärel jaotuvad hooldused aja jooksul. Mõru pakane või tugev vihm võib teid hotelli kinni hoida ja teie meeleolu mõjutada. Kui broneerite oma visiidi mitu nädalat ette, tasub pikaajaline ilmaennustus eelnevalt üle vaadata.
Viibimise pikkus
See ei tohiks sõltuda niivõrd rahakoti suurusest, kuivõrd soovist, mida soovite saavutada. Kui soovite oma keha kinnitada või kortse vähendada, ei piisa ühest hooldusest - neid on vaja vähemalt mõnda, vastasel juhul võite puhata, kuid hooldusefekt on keskpärane või isegi mitte.
Ravipaketid
Praktiliselt igas SPA-keskuses on mõned kombineeritud paketid, milles hooldused on kohandatud konkreetse probleemi jaoks - ja on odavamad, kui eraldi osta. Tutvuda tasub mitme keskuse pakkumisega.
Hoolduste arv
SPA-visiit ei tohiks sarnaneda võistlusega ühelt ravilt teisele. Selline maraton ei lõdvestu, vaid isegi väsitab. Hoolduste vahel peaks olema vähemalt kaks tundi.
Hooldusplaan
See määratakse kindlaks kohapeal, kuid enne ravi alustamist. Ligikaudu on asi selles, et ravid toimuvad kindlas järjekorras, sest siis ei tühista nad üksteist. Näiteks peaks kehamassaaž toimuma enne vahatamist, mitte pärast kuuma naha vahatamist, vähem valulik ja kui hooldused viiakse läbi vastupidises järjekorras, võivad karvad naha sisse kasvama hakata.
Soovitatav artikkel:
Kodune SPA - kuidas teha spaaseanssi kodus?
---lek-sterydowy-wykorzystywany-w-dopingu.jpg)
