Blogi Kuchnia Biegacza autor Anna Małek ei kõhkle oma haigusest rääkimast. Intervjuus meile rääkis ta, mis tema elus muutus. Ja need olid muudatused ainult paremuse poole!
Diagnoos - pahaloomuline rinnavähk. Esialgu ilmnevad abitus, viha ja terror. Selline paanika ja loendamine - kui palju mul aega on, kui ma suren.
Ja siis tuli otsusekindlus ja soov ... elust rõõmu tunda. Kuid muutused Anna Małeki elus ei toimunud kohe. - Lükkasin nii palju asju hilisemaks, oli veel nii palju olulisi asju ja kui diagnoosi kuulsin, sain aru, et on aeg enda eest hoolitseda. See oli aeglane protsess. Kõigepealt hakkasin kõndima, ka jõusaali jooksulindil, siis hakkasin jooksma ... 2 kilomeetrit, 3, 4 ja siis poolmaraton - ütleb ta.
Iga tegevus hõlmas järjestikuseid ja järgnevaid toiminguid. Nad andsid jõudu ja lubasid meil elust rõõmu tunda. - Pärast haigestumist külastasin rohkem riike kui varem, kas kujutate ette? Olen alati soovinud ajaveebi ja mul on ajaveeb, panin käima Jooksjaköögi, sest mulle meeldis kokkamine alati ja sel ajal arenes minu seiklus jooksmisega väga intensiivselt.
Muidugi oli vaja ka välist abi. Anna käis psühhoteraapias ja, nagu ta ise ütleb, sai lõpuks aru, et ka tema on tähtis. - Ma ei pea tegema seda, mida ma ei taha - tunnistas ta - olin varem nullis enesekindel. Ma ei ütle, et ta praegu väga pikk on, aga vähemalt on - naerab ta.
Tema tegevus on tunginud tema verre. Kui idee tekib, on loomulik, et see hakkab tegutsema ja seda ellu viima. Ideed ei lükata edasi ja reisimine samuti mitte. - Niipea kui mulle pakuti jalgrattamatku Lääne-Saharasse, olin kohe nõus! Varem pidasin seda mõneks päevaks, kui mitte nädalaks või kuuks, tunnistab ta.
Kuid asi pole selles, et Anna midagi ei kardaks. Ta teab, et järgmiste väljakutsete käigus võib juhtuda midagi. - Aga ma olen selle suhtes rahulik. Nüüd maksab ta endale soodushinda. Ma tean, et võin öelda ei. Mul on see õigus - poiss, olen inimene pärast rasket haigust. Nüüd lasen endal nõrk olla, see polnud varem nii.
Ja nii purjetas OnkoRejs ning OnkoMarsz ületas Poola piire, rääkimata teatesõidurattast Lääne-Saharasse. Ilma vähendatud tariifita eeldatakse!
Videomaterjal loodi sarja Teadmistenädal: Onkoloogia raames. Anna Małeki intervjueerib STUDIOMED TV kirjastaja Małgorzata Wiśniewska:
Nüüd olen õnnelik
Anna õpib palju. Ta püüab areneda - ta käis toitumisõppes, läbis massaažikursuse, käis teatris, töötubades. Ta oli neile hiljuti unistuste kaarti teinud. Esimene positsioon on ... ZEN.
- Ma elan tõesti iseendaga kooskõlas. Tahaksin saavutada nii täieliku sümbioosi loodusega, sellise sisemise rahu - ütleb ta - ja ma üritan seda teha.
Kuid ka unistuste kaardil on kontsad. Need sümboliseerivad naiselikkust - on teada, et inimene ei tunne end hästi ega paista haiguse ajal atraktiivne. Nüüd tahaksin end naiselikuna tunda ja need kontsad on minu jaoks naiselikkuse atribuut. Muidugi pean õppima neis kõndima - ütleb ta.
Ja minust saab kosmeetik!
- Tahtsin lapsest peale kosmeetik olla. Muidugi lõpetasin ma hoopis teisel erialal, kuid nüüd läksin näotõstmise massaažikursusele. Millise naudingu see mulle pakub - ütleb Anna meiega vesteldes - avan oma kabineti, see pakub mulle suurt rõõmu. Praegu harjutan oma sõprade peal, et mitte kaotada oma oskusi. Kuid sama lahe on, kui keegi ütleb, et nad on toredad. Mulle meeldib seda teha - rõhutab ta.
Lõpuks on kätte jõudnud aeg kõik oma plaanid ja unistused ellu viia. Ka need lapsepõlvest!
Temaatilised õhtud
Teemaõhtud on omamoodi lõbu, mille Anna koos oma sõpradega välja mõtles. Nad joonistavad omavahel paberitükke, millele on kirjutatud maailma köögid. Nad kohtuvad iga kuu ja ettevalmistamiseks on aega ainult nii palju - ja ettevalmistamiseks on palju. Peremees valmistab juhuslikult valitud riigist pearoogasid, külalised toovad veini (ka sellest riigist), tuleb mängida muusikat ja peaks ilmuma vidinaid!
Sõbrad annavad talle jõudu, kuid nagu ta ütleb, ei raiska ta aega ühepoolsete tutvuste peale. - Paljud inimesed ütlesid mulle, et kaotasid pärast haigust sõpru. Minu jaoks oli see vastupidi, distantseerusin huvilistest, ma lihtsalt ei tahtnud oma aega sellistele kontaktidele raisata - tunnistab ta.
haiguslugu
Anna Małek haigestus pahaloomulisse rinnavähki 2009. aastal. Õnnestus! Anna hakkas jooksma, reisima, osalema fondi OnkoCafe tegemistes. 2015. aasta aprillis plaanis ta poolmaratoni joosta, kuid katkine ribi jäi teele ja kuulis siis 2017. aastal, et tal on metastaasid kopsudesse ja lümfisõlmedesse.
- Minu juhtum kinnitab ainult seda, et vähi korral pole reegleid. Esimene vähk oli mõõdukalt pahaloomuline, ei pidanud metastaase andma ja siiski oli. Jällegi pidin läbima keemiaravi, hormoonravi ja kiiritusravi. Õnneks on vähk 2 aastat olnud remissioonis ja ma olen väga terve - ütleb ta.
Mingit nõu?
- Jah. Ära paanitse. Mitte arvata, et ma suren. See diagnoos ei ole kohtuotsus. Teadus liigub tänapäeval edasi, vähki saab ravida. Ma tean inimesi, kes on ravinud 17 aastat! Kõige tähtsam on positiivne mõtlemine. Sageli annab see diagnoos meile õnne, tunneme ennast ja õpime keskenduma iseendale.Töötame selle nimel, et elu oleks hea. Kasutame maksimaalselt ära seda, mida saatus meile on andnud!
---waciwoci-i-wartoci-odywcze-ile-kalorii-ma-kiwi.jpg)
