Kroonilist (kroonilist) väsimussündroomi (CFS) peetakse veel üheks tsivilisatsioonihaiguseks. Üha rohkem inimesi võitleb kroonilise unisuse, väsimuse, füüsilise kurnatuse või keskendumisprobleemidega. Milliseid muid sümptomeid CFS annab? Kuidas ravida kroonilise väsimussündroomi?
Krooniline fatique'i sündroom (CFS) on seletamatu väsimus, mis ei kao puhkega ja kestab üle 6 kuu.Kroonilise väsimuse sündroomi peetakse veel üheks tsivilisatsioonihaiguseks, kuid ametlikult ei saa öelda, et see on haigus, sest CFS ei ole loetletud rahvusvahelises haiguste loetelus, mida psühhiaatrid suudavad ära tunda.
Kuulge kroonilise väsimuse sündroomist. Lisateave selle sümptomite ja ravi kohta. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab HTML5-videot
Kroonilise väsimuse sündroom - põhjused
Teadlased kahtlustavad, et haiguse põhjused võivad olla immunoloogilised tegurid, st need, mis on seotud inimese immuunsüsteemiga, nt allergiad ja nakkuslikud infektsioonid (mõnel inimesel on vahetult enne CFS-i algust gripilaadsed infektsioonid). Kroonilise väsimussündroomi võib põhjustada tõsine mononukleoosi kulg või EBV viirus, mis muutub aktiivseks pärast selle asümptomaatilist kulgu. Mõned teadlased on juhtinud tähelepanu ka lihaste piimhappe ainevahetuse häiretele ja enteroviiruse RNA esinemisele lihastes, samuti toitainete puudusele. Teise teooria kohaselt põhjustab CFS-i neerupealiste toodetud ühe hormooni sekretsiooni häire.
TähtisKeda ähvardab kõige rohkem kroonilise väsimuse sündroom?
Kroonilise väsimussündroomi suhtes on kõige haavatavamad need, kes elavad pidevalt, mis on seotud ebatervisliku eluviisiga. Selle tagajärjeks võib olla keha ja CFS kurnatus, mis võib ilmneda isegi noortel inimestel.
CFS mõjutab väga sageli inimesi, kes jäävad pensionile.
Teatud erialarühmad, nagu arstid, õed, vaimulikud, psühhoterapeudid ja õpetajad, puutuvad kokku ka kroonilise väsimussündroomiga. Nendes keskkondades on nn läbipõlemise sündroom, mille tagajärg on täpselt CFS.
Loe ka: Diagnoos: DEPRESSIOON - kus ja kuidas depressiooni ravida 9 viisi väsimusega toimetulemiseks: mida teha kurnatusega võitlemiseks Raseduse pideva väsimuse vastu võitlemise viisidKroonilise väsimuse sündroom - sümptomid
CFS-i peamine sümptom on pidev või korduv väsimus (nii füüsiline kui vaimne), mis on piisavalt tugev, et domineerida teiste sümptomite üle ja ilmneda vähemalt 6 kuud. Veelgi enam, see tunne ei kao pärast puhkust ja mõjutab oluliselt patsiendi ametialast, sotsiaalset ja isiklikku tegevust.
CFS-iga kaasnevad sümptomid võivad olla järgmised:
- käre kurk
- valulikud suurenenud lümfisõlmed, eriti emakakaela ja kaenlaalustes
- lihas- ja liigesevalu (kuid pole põletiku ega turse märke)
- peavalud, kuid muud laadi kui valud, mis ilmnesid enne haigust
- halb enesetunne pärast treeningut, mis kestab üle 24 tunni
- mälu- ja keskendumishäired
- unehäired (sageli väsimus ärgates kui enne magamaminekut)
Kroonilise väsimuse sündroom - diagnoos
Esialgse diagnoosi korral peab arst välistama paljud haigused, mis ilmnevad väsimusena, sealhulgas aneemia, hüpotüreoidism, diabeet, samuti südame-, kopsu-, maksa- ja neeruhaigused. Sellesse rühma kuuluvad ka HIV-nakkus, vähk, puukborrelioos, hulgiskleroos, samuti plii- ja etüülalkoholimürgitus ning sõltuvus psühhoaktiivsetest ainetest. Väsimus võib kaasneda ka mõningate psüühikahäiretega, seega tuleb ka need välistada.
On näitajaid, mis võivad diagnoosimisel osutuda kasulikuks. Teadlased leidsid oma patsientide veres põletikuliste markerite olemasolu. Lisaks on kroonilise väsimussündroomiga patsientidel soole mikrobioomi koostis ebanormaalne, mis võib põhjustada põletikulisi ja seedetrakti sümptomeid.
Kroonilise väsimuse sündroom - ravi
Kroonilise väsimussündroomi probleemi keerukuse tõttu soovitatakse psühhoteraapiat, füsioteraapiat, valuravi ja isegi hüpnoosi.
